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4歲幼童近視600度，只因爸媽的一個小疏忽！

母嬰育兒發育知識近視幼童

最近丹丹總抱怨看不清東西 ， 丹丹媽媽前幾天帶孩子來醫院眼科檢查 ， 結果醫生給出的診斷結果是：4歲半的丹丹近視600度……

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原來 ， 丹丹的父母很在乎孩子的教育 ， 害怕孩子輸在起跑線上 ， 很早就給孩子報各種早教班、為了方便 ， 利用電腦、ipad下載了很多早教片 ， 每天陪孩子一起看 。 誰知道 ， 幾年下來 ， 才4歲的女兒居然近視了 。


數據：
武漢某眼科醫院對全市129所幼兒園14500名幼兒園孩子進行了體檢 ， 其中 ， 有1526人查出視力不良 ， 視力不良率達到了10%以上其中包含弱視、斜視、倒睫、近視等等 。 醫生說 ， 近視跟孩子們平常過多接觸iPad和手機、電腦等電子產品有關 。
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引起孩子近視的原因
醫生說 ， 一般引起孩子近視的原因有2類 ， 一類是遺傳 ， 一類是不好的生活方式 。 其中不良的生活方式占多數 ， 也是最常見的引發兒童近視的原因 。 比如過早的讓孩子電視 ， 玩平板電腦、手機 。 有的家長拿來作為早教工具給孩子看早教視頻 ， 也有的家長拿來當哄娃利器 。 有時孩子不好好吃飯、哭鬧 ， 手機塞過去 ， 他們就乖乖的了 ， 這樣家長也落得個清閑 。



尤其是長期讓孩子面對iPad和手機這類電子產品屏幕小 ， 容易造成長時間、近距離用眼 。 并且 ， iPad和手機的LED背光源的亮度很高 ， 是普通電腦屏幕的4倍 。 離眼睛非常近時 ， 強光就會直接、集中照入人眼 ， 瞳孔會不斷進行收縮以適應光源的變化 ， 造成孩子眼睛調節力的下降 。
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如何預防孩子近視？
1、從小培養良好的用眼習慣 ， 避免長期近距離用眼 。
  • 要教育孩子養成良好的衛生習慣 ， 勤洗手 ， 不要用臟手揉眼睛 。 防止沙塵等物落入眼睛 。
  • 看書時 ， 書本跟眼睛保持30厘米左右 。 不要趴在桌子上或者躺著看 ， 不要走路看書 。
  • 提醒孩子端正讀寫姿勢 ， 用眼30分鐘左右(不要超過1小時)就要休息放松一會兒 。


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2、減少孩子看電視和玩電子產品的頻率 。
不要過早讓孩子接觸電子產品 。 約束孩子看電視、手機、iPad等電子產品的時間 ， 每次使用時間不超過半小時 ， 一天1～2次為宜 。 然后去室外玩玩 ， 向遠處眺望 ， 引導孩子努力辨認遠處的一個目標 ， 放松眼部肌肉 。

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3、父母以身作則 ， 以關愛與時間來填充孩子的世界 。

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4、定期帶孩子做視力檢查 ， 發現問題盡早矯正 。

每3～6個月帶孩子做一次　6歲以前是矯正視力的黃金時段 。 父母應多關注孩子的視力情況 ， 定期帶孩子做視力檢查 。 一般每3～6個月帶孩子做一次檢查 。

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5.培養孩子良好的飲食、生活習慣 。
專家提出 ， 食用過多的甜食易患近視眼 ， 因此適當控制甜食的攝入量 ， 有利預防近視 。 在日常膳食中 ， 可以多補充富含維生素B1的食物 ， 如新鮮奶類、奶制品、動物肝腎、蛋黃、胡蘿卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等 。 盡量減少甜食 。