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新生寶寶睡覺時 這些事媽媽千萬不能做( 二 )

寶寶母嬰育兒發育知識媽媽


正確做法：當寶寶一出生 ， 就應積極地鼓勵他獨自入睡 ， 并養成習慣 。 即使新生寶寶也不應與媽媽同睡 。 在你的床邊可放一張小床給寶寶睡 ， 這樣 ， 分開睡也能照顧到寶寶 。
★ 熱睡
在冬天 ， 為了不使寶寶受凍 ， 你會用電熱毯給寶寶保暖嗎 ， 甚至通宵都開著電熱毯？
危害：電熱毯加熱速度較快 ， 溫度也高 ， 會使寶寶輕度脫水影響健康 。
正確做法：若要給寶寶使用電熱毯 ， 可在睡前通電預熱 ， 等寶寶上床后及時切斷電源 。 如果發現寶寶煩躁不安、哭聲嘶啞 ， 可能有脫水現象 ， 馬上給寶寶喝些開水 。
★ 裸睡
在夏季 ， 為了寶寶涼爽入睡 ， 你會讓寶寶光溜溜地一絲不掛嗎？
危害：寶寶體溫調節較差 ， 夏季半夜里會有些涼 ， 寶寶腹部一旦受了涼 ， 會使腸蠕動亢進 ， 導致腹瀉 。
正確做法：夏季最好不要讓寶寶裸睡 。 正確的做法是用一條毛巾蓋在寶寶的胸腹部 ， 或系個小肚兜 ， 以防著涼 。
3.寶寶日夜顛倒的糾正

新生寶寶睡覺時 這些事媽媽千萬不能做

文章插圖

很多寶寶都有一個很有趣的現象——白天睡得很沉 ， 但一到晚上9～10點鐘以后就開始興奮了 ， 甚至一直要到凌晨2～3點鐘 ， 才開始再次入睡 。 對于這種現象 ， 爸爸媽媽們苦不堪言 。 如何糾正這種現象呢？
其實 ， 寶寶睡覺黑白顛倒 ， 不是寶寶的錯 ， 而是爸爸媽媽養育方法不夠正確 。 要想糾正這種現象 ， 就要減少寶寶白天的睡眠時間 。 當然 ， 不是讓寶寶硬撐著不睡覺 ， 而是要通過游戲延長寶寶白天的覺醒時間 。
比如 ， 上午寶寶睡了一段時間 ， 起來吃完奶 ， 此時爸爸媽媽就要主動和寶寶說話、做游戲 ， 以延長覺醒時間；如果下午寶寶睡了三四個小時以上還沒有醒來 ， 此時媽媽要主動將其叫醒 ， 喂完奶后與他玩耍 ， 這樣可以保證他晚上睡眠充足 。
值得注意的是 ， 在最初的幾周內 ， 爸爸媽媽是無法避免日夜不停地抱著新生兒走動以及給他喂奶的 。 只能相對延長新生兒白天覺醒的時間 ， 盡量增加晚上睡眠的時間 ， 從而減少晚上喂奶的次數 ， 讓爸爸媽媽睡得時間長點 。 隨著歲月的增長 ， 這種做法對以后寶寶睡眠習慣的培養肯定是有幫助的 。
小孟叮嚀
【新生寶寶睡覺時 這些事媽媽千萬不能做】對于新生寶寶而言 ， 睡覺無疑是他生活中的主題 ， 良好的睡眠是寶寶生長發育的重要保障 。 然而并非每個寶寶都是安睡小天使 ， 有的寶寶睡眠不足 ， 任憑爸爸媽媽怎么哄也不肯睡；有的寶寶白天安睡 ， 晚上精神充沛 ， 吵得爸爸媽媽一晚上都無法入眠……寶寶各種各樣的睡眠問題困擾著爸媽 。 解決寶寶的睡眠問題 ， 先要了解寶寶的睡眠特點 ， 加上爸爸媽媽的溫柔哄睡 ， 相信你的寶寶會睡得很香 。

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