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寶寶健康過年攻略

母嬰育兒攻略寶寶安全貼士

1.寶寶過年：要注意飲食平衡
過節期間 ， 家里免不了會天天大魚大肉 ， 但是 ， 在這里提醒爸媽們 ， 如果讓寶寶吃過多的肉 ， 會增加寶寶胃腸以及腎臟的負擔.從而容易患上各種胃腸疾病如消化不良 。 所以 ， 過節期間也要注意適當清淡飲食 ， 一定讓寶寶多吃水果和蔬菜 。

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2.寶寶過年：注意少吃快餐
爸媽在平常沒有時間帶寶寶去吃洋快餐如“肯德基”、“麥當勞”等 ， 一到放假過節了 ， 往往就會有時間了 ， 于是作為一種獎勵或者補償 ， 家長會經常帶寶寶出來吃快餐 。 但是 ， 提醒爸爸媽媽 ， 快餐里往往肉多菜少 ， 容易引起寶寶的營養失調 ， 并且快餐的含鹽量特別高 ， 能夠殺死上呼吸道的正常菌群 ， 從而引起機體抵抗力下降 ， 導致寶寶生病 。
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【寶寶健康過年攻略】3.寶寶過年：不要喝過多飲料
由于飲料太涼 ， 在春節這樣的時間如果寶寶經常喝飲料 ， 不僅會使寶寶容易患上呼吸道疾病 ， 還會使寶寶患上急性胃腸炎 。 并且飲料中含有過多的糖分 ， 除了會讓寶寶養成喜甜的口味 ， 還會導致肥胖 。
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4.寶寶過年：少吃零食和糖果
過春節了 ， 爸媽肯定會在家里準備好多的零食和糖果 ， 寶寶也開始放開胃口地大吃起來 。 偶爾吃一點零食是無妨的 ， 但是如果寶寶過多地吃這些美味 ， 就有可能會使寶寶變成一個小胖子 。 所以 ， 爸媽一定要控制寶寶不要吃太多的零食 ， 應該保持過節前的規律健康進食 。
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5.寶寶過年：禁止邊吃飯邊看電視
春節假期 ， 寶寶也有時間看自己喜歡的動畫片了 。 但是 ， 爸媽一定要糾正寶寶的這個壞習慣 。 最大的危險是寶寶在看到特別高興的情景時會大笑 ， 如果口里還含有飯粒 ， 就有可能嗆住寶寶 ， 嚴重的會造成窒息 ， 威脅寶寶的生命 。
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6.寶寶過年：要防止喂食嗆咳
在節日里 ， 寶寶也會感受到喜慶的氣氛 ， 尤其是家里來客人吃飯時 ， 寶寶會很興奮 。 此時 ， 爸媽一定要讓寶寶保持安靜 ， 不要讓寶寶跑動、嬉笑 ， 要避免引逗正在進食的寶寶 ， 防止寶寶將食物嗆入氣管 。 另外 ， 爸媽在喂寶寶吃魚或者吃雞的時候 ， 一定要將魚刺或者骨頭弄干凈 ， 以免扎傷寶寶的喉嚨 。
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7.寶寶過年：要注意房間的空氣流通
過年期間家里的客人會很多 ， 屋內的空氣自然就比平日污濁許多 ， 各種細菌也會隨之到來 ， 爸媽一定要注意定期開窗通風 ， 保持室內環境的清潔 ， 因為渾濁的空氣不帶會讓寶寶感染上各種病菌 ， 還會影響寶寶腦部神經的發育 。
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8.寶寶過年：要保證有良好的休息
過年的時候 ， 家里常會有打麻將、打撲克、看晚會等熬夜的活動 ， 打亂了往日的正常休息時間 。 爸媽一定要注意保持寶寶正常的休息 ， 不要因為是過春節 ， 就讓寶寶跟著大人一起熬夜 。 最好還是按時睡覺 ， 保證寶寶每天有10個小時的睡眠時間 。
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9.寶寶過年：要注意保暖 ， 防止感冒
春節期間 ， 由于要帶寶寶頻繁地外出訪親會友 ， 寶寶的身體肯定會很勞累 ， 這會使他的抵抗力下降 ， 加上寶寶的體溫調節中樞發育不完善 ， 所以比較容易感冒 。 爸媽一定要注意給寶寶隨時加減衣服 ， 防止感冒 。 一些居家的治療感冒的小藥也要常備 ， 做到無病預防 ， 有病早治 。
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10.寶寶過年：要防止被玩具弄傷
過年的時候 ， 親朋好友免不了要給寶寶買玩具 ， 可是有些玩具 ， 例如玩具槍、玩具刀等很容易傷害寶寶 。 所以 ， 爸媽在給寶寶選擇玩具的時候 ， 一定選擇正規廠家生產的、安全系數大的、適宜寶寶年齡段玩的玩具 ， 并且在寶寶玩玩具的時候 ， 家長必須在旁邊看護以確保安全 。

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