“二抬四翻六會坐 ， 七滾八爬周會走”這是寶寶大動作的發育過程 ， 每個孩子都會經歷這些階段 ， 看著寶寶一天天成長 ， 父母在心里是怎樣的喜悅啊 。 不過 ， 現在孩子會爬的越來越少了 。 其實 ， 寶寶的動作行為發育是需要成人有意訓練的 。 以下關于訓練寶寶爬行的小方法 。
許多家長認為“爬”沒有“走”重要 ， 忽視了寶寶爬的權利和培養 ， 而過早的讓寶寶站著、行走 。 實際上爬行對寶寶來說至關重要 ， 寶寶的一生爬夠800小時 ， 對寶寶的感統發育特別有好處 。
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寶寶爬行好處多
寶寶爬行的時間特別短暫 ， 只有幾個月熱衷于爬 ， 一旦寶寶學會走路 ， 你再想看到他在地板上pia、pia的、笨拙爬行的樣子就很難了 。 專家指出 ， 寶寶一生應該爬行800小時 ， 至少也要保證500小時的爬行 ， 而絕大部分的爬行時間都是發生在1歲前的幾個月里 。
寶寶爬行的時間一般從6、7個月開始 ， 到9、10月開始學習站立 。 如果每天爬行三四個小時 ， 差不多可以達到400-500小時的爬行時間 。
不要怕寶寶弄臟了衣服和小手 ， 硌疼了膝蓋 ， 放手讓他們爬吧 。
1、提高活動能力
爬行是一種綜合性的強體健身活動 ， 有助于視聽覺、空間位置感覺、平衡感覺的發育 ， 促進身體的協調；還可使血液循環流暢 ， 并且促進肌肉、骨骼的生長發育 。
2、增強體質
爬行是寶寶第一次全身協調運動 ， 可以鍛煉胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量；并且爬行中消耗能量較大 ， 有助于寶寶吃得多、睡得好、體重、身高長得快 。
3、促進感統發育
爬行對于寶寶來說有著無可替代的作用 ， 能夠幫助寶寶內耳前庭和平衡能力的成長 。 大量的研究結果表明 ， 與爬行多的寶寶相比 ， 過早使用學步車而缺少爬行練習的寶寶常常會出現動作協調性、注意力不集中的問題 。 甚至會患上感覺統合失調癥 ， 出現視聽、視動、聽動失調的情況 。
人類所能學到的一切運動上的技巧都是憑本體感覺來實現的 ， 而本體感覺的培養是從爬行開始的 ， 學習爬行的階段是開發寶寶多器官協作能力的最佳時期 。
4、促進語言學習
美國科學家對大量嬰兒考察研究后證明 ， 爬行可以加強大腦中各個神經元的聯系 ， 刺激大腦語言中樞 ， 為寶寶今后的語言學習做好準備 。 寶寶爬得越多 ， 學說話的速度加快 ， 學新知識和看、讀能力也增強 。 統計表明 ， 兒童期有閱讀困難的孩子 ， 很多是由于嬰兒期缺少爬行環境和爬行訓練造成的 。
5、肌肉鍛煉防止肥胖
對于寶寶來說 ， 爬行是最好的全身運動 ， 寶寶在爬行中消耗熱量 ， 軀體的活動也隨之加強 ， 可以促進消化增加食欲 。 經常爬行 ， 可以使減少寶寶的皮下脂肪積聚 。 另外 ， 寶寶在爬行中抬起頭頸 ， 可以鍛煉頸部的肌肉 。 同時胸腹部離地 ， 四肢支撐身體的重量 ， 也鍛煉了胸、腰、腹、背與四肢的肌肉 ， 不但可以促進骨骼生長和韌帶靈活 ， 更為站立、行走打下基礎 。
6、增進親子交流
爬行能增進母子間的交流 。 在寶寶會爬后 ， 在父母的引導下獲得的成功體驗不斷增多 ， 并且能夠在爬行中獲得興奮、成功、失敗等多種體驗 。 這些體驗能夠豐富寶寶的情感 ， 研究表明 ， 經常爬行的寶寶見到父母時的興奮狀態明顯高于不會爬行的寶寶 。
7、促進大腦發育
爬行需要大、小腦之間的密切配合 ， 多爬能夠豐富大、小腦之間的神經聯系 ， 促進腦的生長 。 爬行需要經歷多次的學習、實踐；每一次爬行都是對大腦積極性的調動與激發 。 因此 ， 學習爬行其實就是對腦神經系統功能的一次強化訓練 。
9、探索欲望
寶寶的運動、神經等系統在爬行中能夠得到非常充分的鍛煉 。 這不但有助于寶寶骨骼、肌肉、神經、大腦的發育 ， 而且可以為他們更早、更好地認識世界打下良好的生理基礎、心理基礎 。 寶寶的這些學習經驗將化為好奇心 ， 讓寶寶勇于探險 ， 而且能夠培養未來獨立解決問題的能力及自信心 。
9、促進語言發展
寶寶語言交流的頻率 ， 取決于肢體語言的頻率 ， 會爬的寶寶不斷地用自己的身體探索周圍的世界、有許多舉動帶有結果的未知性 ， 所以家長語言的發出頻率明顯多于不會爬的寶寶 。 在父母不斷的語言提示、肢體語言、行為互動等使寶寶對語言理解的準確性 ， 合理性比不會爬行的嬰兒發展要快得多 。
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