翻 爬 坐 站 走...天才寶寶煉成記( 二 )


6周齡后:有的寶寶可以開始在較硬的靠枕上靠坐片刻 , 這樣能讓他的視野開闊 , 更能激起他坐起來的欲望 。
4月齡前后:寶寶豎抱抬頭已穩 , 家長可以握住寶寶的手 , 用很小的力氣將他從仰臥位逐漸拉至坐位 , 以后逐漸減力 , 直至寶寶能握住大人的手指將自己拉坐起來 。
5月齡前后:可以在拉坐起來后讓寶寶扶坐片刻 。
6月齡前后:可以讓寶寶靠坐 , 然后逐漸減少背后的支撐物 , 嘗試讓寶寶用自己的雙臂支撐起身體的一部分重量 。
7-8月齡:寶寶已經能坐得很平穩了 。
8-9月齡:寶寶可以自發從臥位轉變成坐位又從坐位轉變成臥位 。

寶寶在學習爬行之前 , 可能先會有一些自己獨創的移動方式 , 應該鼓勵他的這些嘗試 , 這有助于發展寶寶身體的協調能力和控制能力 , 并且能滿足他探索的好奇心 。 寶寶俯臥時 , 大人可以用手抵住他的足底 , 讓他借助全身的力量向前竄行 , 也可以用玩具引導他 , 讓他嘗試向前移動 。
6-7月齡:寶寶開始匍匐移動;
7-8月齡:寶寶開始膝手爬行;
9-10月齡:寶寶開始手足爬行;
10-11月齡:寶寶開始能手足爬行上下臺階 。
我們確實無法預計寶寶各個階段爬行發生的準確月齡 , 因為有些孩子熱衷于關注身邊的一切事物 , 所以爬行動作可能出現得比較早 , 動作也發展得比較協調;而有些孩子相比趴著更愿意躺著 , 所以爬行動作可能出現得相對較晚 , 甚至有些孩子會直接跳過爬行階段 , 走得很好 。

在學會真正站立之前 , 寶寶必須具備足夠的肌肉力量和平衡能力 。 小寶寶如果已經做好了站立的準備 , 你只要保護好他的頭頸部 , 他會非常樂意被你扶著腋下站起來 。
4-6月齡:可以扶住寶寶腋下 , 讓他在大人的腿上練習站立跳蹲 , 這樣可以鍛煉腿部肌肉的力量 。
7-8月齡:寶寶開始嘗試扶物站起 。
9-10月齡:寶寶已經能扶物單腿站立 。
10月齡:寶寶想自己從站立回到坐姿還有困難 , 對于還不擅長表達的寶寶 , 家長需要仔細觀察 , 在他疲勞之前及時協助他轉為坐姿 。
走、跑、跳
行走需要平衡感和協調感 , 從無法保持平衡到獨立行走 , 這是個非常重要的轉折 。 輪椅式的學步車會阻礙學步 , 因為寶寶無法借此訓練平衡能力 。
10月齡:寶寶會通過雙手和膝蓋來移動身體 , 家長需要給他一塊比較大的空間和相對柔軟的地面練習走路 , 要將家中不牢固或者重量輕的家具固定好 , 或者干脆從寶寶學步的地方挪走 。
11月齡:家長可以握著寶寶的雙手 , 帶著他向前走 , 或者在幾步遠處伸出雙臂呼喚寶寶的名字 , 引逗他移動過來 。
12-13月齡:寶寶將會獨自邁出他的第一步 。
13-15月齡:寶寶開始獨立行走 。
18月齡:寶寶能跑以及倒退行走 。
2歲:寶寶能并足原地跳 , 能單足獨立1?2秒 。
2歲半:寶寶能單足原地跳 。
3歲:寶寶能雙腳交替下樓梯 , 能并足跳遠 。
TIPS :遠離學步車
【翻 爬 坐 站 走...天才寶寶煉成記】 兒科醫生們都不贊成給寶寶使用學步車 。 在寶寶的肌肉、骨骼和神經系統還沒有準備好的時候 , 勉強讓他用學步車站立 , 讓他用腳尖蹬著走路 , 對學步毫無幫助 。 當健康寶寶的肌肉、骨骼和神經系統都做好準備的時候 , 他自然會站起來、邁步走 。 對剛能站立的寶寶來說也是一樣 , 如果寶寶只能站3秒鐘 , 何必一定要求他堅持站5秒鐘、10秒鐘呢?況且在環境布置不夠安全的情況下 , 還可能出現學步車翻倒壓傷寶寶等意外情況 。

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