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小孩便秘的五個常見誤區

母嬰育兒便秘誤區

寶寶便秘看似簡單， 危害卻不小 。 但有很多媽媽存在一些錯誤的解決方式 。 有五個常見的誤區， 下面就來一一了解下 。
誤區一：香蕉可以起到潤腸通便的作用， 但是寶寶吃催熟香蕉反致便秘
大家都知道， 香蕉未成熟時， 外皮呈青綠色， 剝去外皮， 澀得不能下咽 。 熟透了的香蕉， 澀味一掃而凈， 軟糯香甜， 深受孩子和老年人的喜愛 。 香蕉是熱帶、亞熱帶的水果， 為了便于保存和運輸， 采摘香蕉的時候， 不能等它熟了， 而是在香蕉皮青綠時就得摘下入庫 。 我們在北方吃到的香蕉都是經過催熟后才成熟的 。 生香蕉的澀味來自于香蕉中含有的大量的鞣酸 。 當香蕉成熟之后， 雖然已嘗不出澀味了， 但鞣酸的成分仍然存在 。 鞣酸具有非常強的收斂作用， 可以將糞便結成干硬的糞便， 從而造成便秘 。 最典型的是老人、孩子吃過香蕉之后， 非但不能幫助通便， 反而可發生明顯的便秘 。
(我看到這個的時候也狂汗， 從來都不知道給寶寶吃香蕉潤腸還要注意這個)
誤區二：寶寶便秘就喝金銀花露
金銀花露味道甘甜， 價格不貴， 寶寶通便效果又好， 很多家長采取長期讓寶寶飲用金銀花露來治療便秘， 特別是到了秋季， 天干物燥， 家長們認為孩子內火重， 更需要喝金銀花露， 經常用它代替寶寶的日常飲水， 但實際上， 這種方法是不可取的 。
全國著名的消化內科王萍主任醫師介紹：引起嬰兒便秘的原因有很多， 飲食成分不當、腸道功能異常、消化道發育畸形等都可以引起便秘 。 所以寶寶便秘不可盲目服用金銀花露， 一定要查明原因， 或調節飲食， 或對癥用藥 。 由于金銀花露性質偏涼， 長期飲用對寶寶幼嫩的脾胃有一定的傷害， 影響正常的消化系統功能， 還會形成依賴性， 所以寶寶便秘千萬不要長期飲用金銀花露 。
誤區三：寶寶便秘就是因為上火了
寶寶出現便秘， 許多媽媽都以為是太熱氣了， 上火了， 其實便秘可能由許多原因引起 。 飲食不足、食物成分結構不良、腸道功能失常、疾病因素、精神因素等都可能引起寶寶出現便秘現象 。 寶寶上火通常會多方面反應出來：發熱、口腔潰瘍/糜爛、厭食、便秘， 還有眼紅、眼屎多、嘴唇干裂、嗓子干澀、口臭、腹脹、腹痛， 因此小兒煩躁易怒、易哭 。 很多媽媽一看寶寶便秘就認為上火了， 然后給寶寶吃清火的一些中藥產品 。 雖然這類產品可以暫時緩解寶寶便秘問題 。 但實際對寶寶傷害很大的， 寶寶的腸胃、肝、脾等都很嬌嫩， 市場上一些清火產品一般都采用了金銀花、菊花等都屬性寒的食物,對寶寶嬌嫩的胃腸刺激很大,而且涼了就會加速腸蠕動,甚至引起腹瀉 。 而另有一些清火產品則添加了中藥成份， 那對寶寶的肝脾的傷害則更大， 畢竟是藥三分毒 。
誤區四：寶寶便秘可以通過喝涼茶來治療
廣東省婦幼保健院的兒科主任醫師王淑珍說：這種觀點是不正確， 喝降火茶對治療便秘是不頂用的 。 從寶寶發生便秘的原因來看， 便秘并不是說完全像我們平時所說的“上火了”， 更關鍵的原因是從寶寶的發育情況來看， 寶寶的胃腸道調節功能不完善， 調節功能差， 蠕動力也差， 這才是導致便秘的癥結所在 。 而盲目地使用降火茶的并不能改善， 甚至可以說是“頭痛醫腳”， 延誤病情 。 要治療便秘， 關鍵還是要刺激腸蠕動， 這樣才是對癥的 。
另外， 王淑珍主任還特別強調一點， 在廣東尤其是廣州， 因為地理氣候的關系， 人們有一種傳統的養生之法——喝涼茶 。 其實， 對于寶寶來說， 過多地喝涼茶也是沒好處， 甚至會出現一些反作用 。 首先， 它會影響寶寶的胃口， 不利于吸取充分的食物營養;其次， 市面上的一些涼茶成分并不是特別純， 有的甚至影響寶寶的生長發育 。 因此， 建議家長不要養成經常給寶寶喝涼茶降火的習慣 。
誤區五：寶寶便秘就喝蜂蜜
蜂蜜在釀造、運輸與儲存的過程中， 常受到肉毒桿菌的污染， 這是因為， 蜜蜂在采取花粉釀蜜的過程中， 很有可能會把被肉毒桿菌污染的花粉和蜜帶回蜂箱， 所以蜂蜜中含有的肉毒桿菌芽孢非常高 。 而肉毒桿菌的芽胞適應能力很強， 它在100℃的高溫下仍然可以存活 。 嬰兒的抗病能力差， 非常容易使入口的肉毒桿菌在腸道中繁殖， 并產生毒素， 而嬰兒肝臟的解毒功能又差， 因而引起肉毒桿菌性食物中毒 。
當然并不是所有嬰兒一旦接觸到了肉毒桿菌芽孢， 都有可能引起肉毒桿菌中毒 。 但是吃蜂蜜的寶寶會比不吃蜂蜜的寶寶患病率高出8倍， 因此在寶寶1歲之前， 請勿添加蜂蜜， 和蜂蜜比起來， 其他的糖類補充更加安全， 可以用新鮮的果汁來進行取代蜂蜜給寶寶補充營養 。

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