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面對真性分手如何挽回？三步幫你重建吸引

情感小知識

溝通是挽回中最為重要的一步 ， 分手之后只有合理溝通 ， 才能很好化解矛盾 ， 重新復合 。 所以假性分手也是比較好挽回的 ， 但真性分手的話就不同了 ， 它會導致對方不愿意和你聯系 ， 甚至對你產生厭倦討厭 ， 拒絕你一切的溝通 。
那么面對這種情況我們該如何挽回呢?

第一步：內化重塑
對于真性分手后 ， 首先要做的是給彼此一個充足的冷靜期(3~21天) ， 而這段期間如果你想要挽回 ， 不是說要你坐以待斃地等對方回頭 ， 或是壓迫對方強行與聯系 ， 而是做出切實的形象和性格的重塑 。
在分手冷靜期中 ， 越是急切地想要修復關系 ， 就會越容易暴露自己的目的性 ， 這樣只會讓對方再次拒絕、甚至拉黑你 ， 你要做的是懂得重塑自我的形象 ， 隱藏自己強烈的需求感 。
所以我們要做的是內化重塑 ， 讓對方重新認識一個不一樣的你 ， 從而放下隔閡感產生二次吸引 。
對于題主來說 ， 目前最重要的是改變自己“不夠關心對方”的自我性格 。
但是在冷靜期中 ， “突然關心對方”的強烈性格反轉 ， 會引起對方的警戒心理 ， 會讓對方認為你只是解一時的難題 ， 所做出的短暫性的改變 ， 從而覺得你的挽回行為是做作和虛假的 。
適當的以朋友的身份同對方互動(切忌不要太頻繁 ， 不要暴露自己的目的性) ， 同時重新開始認識對方 ， 去從對方的社交軟件動態去了解他的近況 ， 從而掌握他的動態和情緒 。
采取適當的互動和關心方式 ， 比如你看到對方在深夜發了一張仍然在工作的朋友圈 ， 可以私聊他說“要注意身體 ， 健康才是生活的本錢” ， 讓對方感覺到分手之后 ， 自己并不是孤身奮斗 ， 而是有你的陪伴從而產生暖意 ， 增加對你依賴感和信任感 。
嘗試通過更多的渠道去豐富認知水平 ， 提升自己的對生活的敏感程度 ， 讓自已看起來相比以往更加有依靠感和安全感 。
通過朋友圈 ， 向男生暗示著自己的改變 ， 通過這樣不漏痕跡的方式 ， 他才會重新注意到你 ， 你們的愛情才會有轉機 。

第二步：重新營造話題感
當你已經逐漸改觀了自己冷漠的性格 ， 那么下一步做的就是重新搭建一個溝通的橋梁 ， 讓彼此重新地開始溝通 。
所以要先告訴大家一個通俗的道理“錯過緣分就像斷了線的風箏 ， 你不主動找它 ， 它絕對不會主動來找你 。 ”
但是主動歸主動 ， 不是要你三句話不離挽回 ， 一上來就以跪舔的姿態讓對方重新注意到你 ， 這樣只會引發對方的厭煩情緒 。
二次挽回相對于一次追求 ， 有一個天然的優勢：彼此曾經有著被忽略掉的回憶 。 所以我們要做的是從共同回憶下手去重燃愛情的火花 。
比如“你以前和我說的那家特別好吃的火鍋在哪呀?”
“我養了一條貓 ， 你知道貓貓該怎么訓練拉粑粑嘛” 。
“我最近胃又不舒服了 ， 你以前給我買的藥叫什么名字來著?”(記住見好就收 ， 切忌長聊)
這樣看起來并沒有目的性的 ， 但是能夠吸引起對方的聊天 ， 又不讓對方有壓力 ， 從而輕松打開尷尬的聊天局面 ， 也能讓對方從潛意識中不會忽略掉你的存在 。
剛開始聊天切忌聊天內容過深 ， 這樣會引起對方的警戒心理 ， 可以以朋友的角度 ， 從日常的話題入手 ， 淺聊一些你改變后的生活 ， 這樣才不會引起對方的抵觸心 ， 同時也要懂得見好就收 。

第三步：重新建立信任場
有很多人和前任聊天 ， 聊著聊著就把自己聊成了備胎 ， 要明白和對方取得聯系并不是根本結果 ， 聊天只是為挽回破冰的前提準備 。
所以當對方開始不排斥和你聊天的時候 ， 證明對方已經到了窗口期 。
如果你繼續聊下去 ， 很有可能把自己就定格在朋友角色之中了 ， 接下來我們要做的就是嘗試著約他見面 。 (此時彼此的聊天狀態已經并不局限于日常話題 ， 已經上升到情感問題和生活態度)

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