怎樣帶寶寶在外面健康用餐？
過節了 ， 家人免不了在外用餐 。 餐館中的菜肴 ， 為了講究色香味俱全 ， 一般會放入很多的調味料 ， 而這些佐料中鹽的成份會很多 ， 所以建議媽媽少帶寶寶在外面用餐 ， 偶爾在外用餐時 ， 最好告訴服務員少放鹽 ， 而且要點一些寶寶能吃的豆腐、清蒸魚、白灼蝦之類的 ， 太油的菜可以在開水中涮一下再給寶寶吃 。
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