怎樣糾正寶寶在挑食的習慣？
家長的言傳身教 。 很多情況下，寶寶挑食其實是家長對某些食物的喜惡所引起的，因此家長千萬不要在寶寶面前表現出對某種食物的偏見 。 當孩子遇到不喜歡吃的菜肴時，家長要一邊吃一邊說“真香”或“真好吃”之類的話，吊起寶寶的胃口，這樣他就會因為好奇而去嘗試 。 鼓勵法 。 給寶寶嘗試之前沒吃過的食物時，可以先讓寶寶嘗一嘗，也許他僅能嘗一點 。 這樣做，可以讓他吃到更多品種的食物，還能發現更多喜歡吃的東西 。 如果確實嘗試了，家長要及時給予贊揚和鼓勵，這樣他對嘗試新食物的信心和勇氣就大大提高 。 教育方法要統一 。 下決心糾正孩子挑食的習慣時，首先要做的是全家人的工作，而不是一上來就糾正孩子的行為 。 要跟家人說明計劃，多談利弊，當你在糾正的時候，其他人要配合 。 草率的實施，多數會在別人的干擾下，宣告失敗 。 孩子死活不吃，其他家人看著心疼，很容易向孩子妥協 。 建立規矩 。 2歲左右或以上的孩子，當你發現他沒有什么原因，就是不吃飯，也沒有自己喜愛的飯菜時，對于孩子這種“無理取鬧”的行為，要給他建立吃飯的規矩 。 飯菜給你準備了，放在這里了，你不吃，等大人吃完或者制定的時間一到，就要收回，沒得吃了 。 兩餐之間不要怕餓著孩子，而給他添加一些水果、酸奶等零食 。
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