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男友愛上別人拋棄我，放下過去找回自我的方法

情感小知識

人總是會有這樣的心態：越是得不到的 ， 越想得到 。 戀愛中也是如此 。 男友跟你在一起的時候 ， 你是屬于他的 ， 時間久了沒有新鮮感的話 ， 他就會厭倦 ， 愛上別人也不是不可能 。 吃著碗里瞧著鍋里是人的天性 ， 當你對男友來說沒有吸引力的時候 ， 做出拋棄你的決定 ， 是很容易的 。
戀愛中的墨菲定律就是這樣的 ， 當你不在乎他的時候 ， 你可能更容易得到他 。 所以想要挽回對方 ， 不如先放下過去 ， 找回自我 。
一、男友愛上別人的表現
1.是否一個人陷入沉思
一個男人在想一個女人的時候往往會陷入沉思 ， 并且忽略身邊的人的感受 。
他不會在意你想的是什么 ， 因為他完全控制不住自己去想那個女人 ， 因為他的心靈一直愛的都是她 。
所以在你和他說話的時候 ， 他隨時都有可能走神思緒飛到另一個女人的身上 。 你可能會察覺到他的這種異常 ， 當你問他的時候 ， 他絕不會承認自己在想著別人 。
而且這些男人非常善于偽裝自己 ， 他可能會很快反應過來自己的異常 ， 立馬對你送上甜言蜜語 ， 就能解除你心中的疑惑 。
但一個男人如果經常這樣 ， 就意味著他從心里在想著別的女人 ， 他最愛的一定不是你 。
2.提到某個女人或者遇到某個女人時 ， 他神情快速的轉變
都說愛一個人是藏不住的 ， 當一個男人心里裝著某一個女人時 ， 無論是提到她的名字還是見到她 ， 都會令他心慌意亂 ， 會表現出不一樣的神情和舉動 。
愛一個人和不愛一個人表現是天壤之別 ， 尤其是一個男人心里裝著一個女人的時候 ， 他的面部表情和細微的動作 ， 會完全出賣這個男人的內心 。
所以 ， 當你發現一個男人提到某一個女人或見到某一個女人的時候 ， 出現較大的差異 ， 就意味著他喜歡那個女人 ， 他愛的不是你 。
3.對你的事情總是表現的很敷衍
一個男人不喜歡你 ， 心思自然不會放在你身上 ， 對有關于你的事情她表現的總是很敷衍 。
不是對你說的話總是敷衍了事 ， 你說什么他都說好 ， 甚至在你多問幾句之后覺得你很煩 。 一個男人對自己不喜歡的女人 ， 總是沒有耐心的 ， 他之所以還愿意應付你 ， 是有可能還沒有得到那個女人的芳心和青睞
如果有一天他得到那個女人的青睞 ， 他可能都懶得敷衍了 。 其實男人大多數愛不愛一個人往往是藏不住的 ， 他們天生善于偽裝 ， 但抵不過女人的第6感 ， 女人的第6感往往是很準確的 。
當你發現這個男人心里有別的女人 ， 愛的不是你的時候 ， 一定不是空穴來風 ， 而是真真實實的事情 。
二、放下過去找回自我的方法
1.調整心態
給自己悲傷的時間 ， 難受不是什么可恥的事——不要一上來就覺得你要快點忘掉他 ， 回到正常的生活里去 。 你需要一點獨處的時間 ， 或是和最好的朋友傾訴 ， 理清自己的情緒 。
悲傷是理所當然的 ， 你不需要去抵制這種情緒 。
如果你想要獨處一陣子 ， 那就給家人和朋友講清楚 ， 讓他們給你一些時間和空間 。 但是不要一個人呆的時間太長 ， 那么你可能會沉浸在悲傷里不能出來 。
2.把男友清理出你的生活
當你和某人交往時 ， 所有的“東西”似乎都堆積起來了 。 雖然這些“東西”可能看起來是無辜的 ， 但事實是 ， 任何讓你想起你前男友的事情都需要離開 。 所以 ， 如果他有你的東西 ， 確保你打電話給他 ， 讓他把它拿回來 ， 同樣的 ， 如果你有他的東西 ， 你也要把它還給他 。
我喜歡把這叫做“前男友清潔” 。 把它想象成一種凈化儀式 ， 讓他一勞永逸地離開 。 通過擺脫所有積累在一起的事情 ， 你實際上是在告訴自己 ， 你已經準備好繼續你的生活 ， 你不再需要他了 ， 這是完全沒有問題的 。

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