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喜歡生氣的人容易得什么病( 四 )

小知識


3、流言、傳言 ， 不必聽 ， 就算聽到也不要去信 。 要學會冷靜面對 。 有誰沒有在背后被議論過呢 。
常常生氣的人最該吃什么
經常生氣會對身體健康有大的傷害 ， 輕則生病 ， 如有的人生氣引發胃痛、膽囊炎、肋間神經痛 ， 頭痛 ， 失眠 ， 心臟病復發 ， 心絞痛 ， 心肌梗塞 。 婦女在月經期生氣可致月經停止 ， 痛經嚴重生氣者可發生猝死 ， 危及生命……如三國演義中孔明三氣周瑜而致瑜死的故事 。 在我們的周圍因生氣而致死的事例也有很多 。
人會被氣死究竟是怎么回事？一項最新的研究顯示 ， 生氣所引起心律不齊的心電圖比一般心律不齊來得更加混亂 ， 也更加不穩定 ， 所以是最致命的 。 美國醫學專家通過調查發現 ， 所有生氣引發心律不齊的病人均起始于早期心室收縮 ， 正是這種形式的心臟收縮會提高造成突發性心臟衰竭的概率 。 象憤怒這樣的強烈情緒可能會使心律中斷 ， 危及生命 。
美國生理學家愛爾馬曾做過實驗 ， 把一支支玻璃管插在正好是零攝氏度的冰水混合客器里 ， 然后收集人們在不同情緒狀態下的“氣水” ， 描繪出了人生氣的“心理地圖” 。 實驗發現 ， 當人們心平氣和時 ， 呼出的冷凝氣水澄清無色不含雜質;生氣時期有紫色沉淀 。 愛爾馬把在生氣時候呼出的“生氣水”注射到大白鼠身上 ， 幾分鐘后大白鼠就死了 。 由此分析 ， 人生氣時的生理反應十分強烈 ， 分泌物比任何時候都復雜 ， 且更具毒性 。
人要學會心胸開闊 ， 避免生氣
1、雞毛蒜皮的事不值得生氣 ， 如買水果賣主少給了稱 ， 家人不小心打壞了東西 ， 妻人做飯忘放了鹽或多加了鹽 ， 不小心把衣服弄臟了 ， 或是不小心被拌倒了等等 ， 這些雞毛蒜皮的小事不值得生氣 ， 也不要生氣 。
2、別人對你的傳言或流言非語 ， 如果不是原則問題或大事 ， 沒有必要去計較或生氣 。
3、別人無意的冒犯 。 如馬路上被撞 ， 公共汽車上被別人踩腳 ， 飯店里就餐時被服務員失手弄亂了衣服等等 。 這些事都是別人無意的 ， 要學會寬容 ， 不應該生氣 。
4、對非正常人或非正常的某些事不要生氣 ， 如別人的心理不健全 ， 或酒后極度憤怒言行反常 ， 或精神不正常的人 ， 出言不遜 ， 冒犯于你 ， 損害你的自尊心等 ， 千萬不要往心里去 ， 不值得生氣 。
偏方或食物消氣
1、白蘿卜
生吃或煮水吃蘿卜渴湯 ， 白蘿卜有順氣健胃 ， 清熱化痰降脂 ， 亦可用白蘿卜籽煎水服 ， 對氣郁上火有較好療效 。
2、陳皮(橘皮)
泡水當茶飲服 。 陳皮有順氣化痰功效 。 生氣泡水服可有消氣順氣之效 。
3、金橘
可食金橘或連皮吃 。 金橘有理氣 ， 解郁 ， 化痰醒酒等功能 ， 可治胸悶郁結 ， 食滯納呆 ， 醉酒等 。
4、香元
香元水煎服 。 香元可有順氣止痛功效 。
5、山楂
山楂橘皮或山楂蘿卜籽同煎水服 。 山楂順氣止痛 ， 化食消積 ， 降脂通氣血 。 對氣滯血瘀之胸腹脹滿疼痛 ， 生氣導致的心律不齊 ， 心絞痛等有一定的療效 。
6、蓮藕
水煮或涼拌吃 ， 能通氣 ， 健脾和胃 ， 養心安神 。
7、瓜蔞
瓜蔞水煎服 。 瓜蔞理氣解郁 ， 開胸化痰 。 治生氣引起的胸悶胸痛 。
女生為什么會生氣
生氣是女人掌控生活的調節器 。
大姨媽期間女生比較容易生氣 。
有的女人愛吵架 ， 純屬沒事找事 。
她們生氣是為了引起你的重視 ， 希望你去理她 ， 陪她玩 。 是她因為在乎你 ， 不要認為她無理取鬧 ， 只是一種表達方式的不一樣而已 。
女人的包容性相對來比較小 ， 內心是屬于弱者 ， 需要被保護 ， 需要有安全感 。
女人有貓性 。 有著貓一樣的自尊 。 其中一個特點就是性格多變 ， 也許這一個溫柔可人 ， 下一秒就咬你一口 。
戀愛中的女人 ， 有時候是為了測試你們的關系 ， 看你是不是還愛她 ， 是不是愿意哄她 ， 是
戀愛中的女人對男友有要求和期望 ， 當期望落空時 ， 會失望、生氣 。
她明明只是要一個蘋果 ， 你卻給她一車芒果 。
關心她 ， 明白她真正需要的是什么 ， 給她想要的 。
戀愛初期 ， 男女雙方都希望能夠控制對方 ， 通過控制對方來獲取安全感 。
如果女生控制對方 ， 在達不到目的的時候就會覺得怨恨 ， 生氣 。
對自己在意的人付出的同時也渴望得到回報 ， 所以會生氣對方不理解 。

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