1. 首頁 > 生活百科 > >

14種“苔變”有何健康暗示

小知識

舌頭存在于我們口腔里 ， 對于舌頭的功能我們往往會弱化或忽視 ， 你有認真觀察過自己舌頭的顏色嗎？你知道不同顏色的舌頭分別有什么含意嗎？舌頭上有白苔、小紅點、起泡、發黑是怎么回事？舌頭的日常養生保健都有哪些？小編帶大家一起來了解下 。
說到舌頭有什么好處 ， 我們的第一印象可能就是它可以幫我們感受食物的酸甜苦辣 ， 其實你要知道舌頭是我們身體中功能最多的一個器官 ， 不僅可以幫我們品嘗出食物的味道 ， 還可以讓我們說出陰陽頓挫的語句 ， 因為它有著靈活而強勁的肌肉 。 除此之外你還要知道身體有些疾病會通過舌頭表現出來 ， 下面就與浙江龍網小編一起來了解舌頭的“秘密” 。
【舌苔過白】
舌頭上有白苔可出現于體內有水濕停留或痰飲的病人 ， 臨床上常見某些胸水、腹水、慢性腎炎及哮喘、慢性支氣管炎、支氣管擴張等患者 ， 體內有濕濁或痰飲停積 ， 使舌苔出現厚白或白膩苔 。
從現代醫學角度看 ， 可能是口腔的唾液分泌較多 ， 以及氣管內痰液分泌增多 ， 浸軟了舌頭的角化細胞或角化不全細胞 ， 使細胞腫脹而不易脫落;加上舌組織水腫和淋巴回流障礙 ， 舌面上老的角化細胞不脫而新的角化細胞又增加堆積 ， 所以舌質腫胖 ， 舌苔白厚而膩 。
【舌苔發黃】
舌苔發黃一般會出現于熱性疾病中 ， 它所表明的邪正相爭是十分激烈的 ， 病已入里 ， 邪已化熱 。
舌苔黃膩 ， 是濕熱的表現 ， 主癥在肝和脾 。 你還容易口渴 ， 也顯示是肝臟的問題 ， 說明你肝火旺 ， 容易急躁發脾氣 。 肝有病患 ， 可影響脾胃的升降和膽汁的排泄 ， 口臭就是因為脾胃不調 ， 胃火旺 ， 消化不良引起的;口苦就是因為膽汁排泄紊亂 。
另外肝開竅于目 ， 肝臟出現疾病通常會引起兩目干澀、視力減退 。 可以吃點滋陰健脾養肝的藥 ， 調理脾胃和肝 。
【舌苔發黑】
主要是舌絲狀乳頭增殖變黑所致 。 有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深淺不同 。 中醫認為病人出現此苔 ， 一定病期較長 ， 病性比較復雜嚴重 。
中醫專家認為舌苔發黑一般都是熱極化火所導致 ， 除此之外還有些腸胃疾病的患者 ， 非常容易生寒濕 ， 會導致舌苔變厚膩 ， 一開始的時候會是白苔然后逐漸變面黃色或者黑色 。 還有些慢性疾病也易導致舌苔變黑 ， 如 ， 尿毒癥、惡性腫瘤等 ， 一般病情危重時會呈現黑苔 ， 這時就要及時雨去醫院治療 。
當精神處于高度緊張狀態時 ， 也會出現黑苔 。 經常熬夜 ， 抽煙過多 ， 便容易發生黑苔 。 另外 ， 一些食物 ， 如酸梅、黑芝麻糊等 ， 或藥物 ， 如復方甘草片、鐵劑等也容易將舌苔染黑 ， 這只是暫時的現象 ， 不必擔心 。
【鏡面舌】
即舌面無苔 ， 像鏡子一樣光滑 。 輕者營養不良 ， 或體內缺乏鐵或維生素B2;重者則表示體內津液虧乏 ， 病情深重 。
如果病久者的鏡面舌兼絳色 ， 還要防止出現敗血癥 。 如果是老年人的舌頭像鏡子那樣光滑 ， 舌底面兩根靜脈增粗延長 ， 表示有肺心病 。
【牛肉舌】
即舌質暗紅 ， 舌苔光剝像牛肉一樣 。 牛肉舌常見于惡性貧血患者 。
長期食用玉米、高粱的人易缺乏煙酸 ， 長期缺乏煙酸可導致記憶力減退、老年癡呆 。 富含煙酸的食物有動物肝臟與腎臟、瘦肉、全麥制品、啤酒、酵母、麥芽、魚、家禽肉、無花果以及花生等干果類的養生食物 。 食用花生時需注意 ， 陰虛內熱的人 ， 不要吃炒花生 ， 以免生熱 。 在煮玉米時加入小蘇打(碳酸氫鈉) ， 可增強機體對煙酸的吸收利用 。
【點刺舌】
是指舌頭上有很多紅刺群凸出舌面 ， 好像草霉的果實一樣 。 點刺出現于舌尖或舌邊 ， 表示熱盛 ， 可見于各種發熱感染性疾病或大面積燒傷病人;點刺出現于舌中 ， 多為熱毒更盛或熱入血分 ， 容易發生休克、神志昏迷 。

推薦閱讀