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如何洗手 身上這地方越用力搓揉細菌越多

小知識

洗手雖然簡單 ， 但是往往很多市民都沒有掌握正確的洗手方法 ， 還有不少市民喜歡用洗手液進行洗手 ， 并且每次都使勁搓揉手部 ， 事實上每次這樣深層清潔反而不好 ， 下面就讓我們看看關于如何洗手的相關內容吧 。
身上這地方越用力搓揉細菌越多
采訪中 ， 采訪人員發現很多人生怕洗不干凈 ， 所以按出大量洗手液在手上 ， 洗的時候使勁揉搓 。 衛生監督所專家表示 ， 事實上 ， 這樣的深度清潔會損傷皮膚 ， 使皮膚不但留不住水分 ， 還更容易讓病菌侵入 。 一般來說 ， 每次洗手按一次洗手液就夠了 ， 在手上反復搓洗后 ， 要用流動水沖洗15秒以上才能把洗手液清洗干凈 。 洗手之后 ， 最好經常涂抹護手霜或凡士林等保護性油膏 ， 以保持手的濕潤 。
不是所有洗手液都能殺菌
市面上洗手液品牌眾多 ， 功能也被宣傳得神乎其神 ， 讓消費者在選購時眼花繚亂 。 衛生監督所專家表示 ， 洗手液主要分為普通型和抗菌殺菌型 ， 因此并不是所有的洗手液都有殺菌作用 。 在抗菌殺菌型洗手液中 ， 抗菌型有殺菌作用 ， 但殺菌率比較低 ， 一般是大于90%就可以標抗菌作用 ， 而殺菌型洗手液要求對目標菌殺菌率達到99.99% 。
現在免洗洗手液越來越多地出現在超市的貨架上 ， 很多人外出時喜歡隨身帶著一瓶 。 但使用免洗洗手液 ， 始終會有物質留在手的表面 ， 所以平常盡量少用 ， 最好還是用流動清水和肥皂洗手 。 此外還有不少人就餐前懶得洗手 ， 直接用“省事”的消毒濕巾代替洗手 。 專家指出 ， 濕巾不能代替洗手 ， 濕巾再怎么反復擦手 ， 也無法去除皮膚表面的細菌 。
科學使用洗手液的方法
使用洗手液洗手 ， 大家當然是希望它可以有效殺菌 ， 讓自己的手更干凈 ， 但是并非所有的洗手液都可以幫助有效殺菌的 ， 所以大家在選購的時候就要謹慎一些 ， 要注意選擇正規的渠道購買 。
是否所有的洗手液都能有效殺菌
美國《芝加哥論壇報》曾指出 ， 洗手液的酒精含量應超過60% ， 否則殺菌消毒效果不理想 。 人們不禁擔心：用這樣的洗手液洗手會不會損傷皮膚？
中國中醫科學院望京醫院皮膚科主任李廣瑞指出 ， 這一酒精濃度的洗手液一般不會傷害皮膚 ， 頂多對皮膚有一點刺激 ， 只要在洗手后涂抹護手霜即可解決這一問題 。
洗手液購買渠道要正規
我國目前洗手液共分兩大類 ， 一類是普通洗手液 ， 另一類屬消毒產品 。 前者起到清潔去污的作用 ， 后者才含有抗菌、抑菌或殺菌的有效成分 。 兩類洗手液在外包裝上有分別 ， 普通洗手液一般為“準字號” ， 消毒洗手液則多為“消字號” 。 專家指出 ， “消字號”的消毒洗手液 ， 只要是正規的產品 ， 上市之前都是經過專門的檢測的 ， 對人體沒有危害 ， 而且還能起到抗菌、抑菌的作用 。 但由于目前市場上的洗手液質量良莠不齊 ， 劣質的洗手液會傷害皮膚 ， 因此消費者在選購洗手液時 ， 一定要到正規商場購買 ， 看標志是否齊全 ， 如無廠名、廠址等 ， 要謹慎購買 。
洗手液的去污效果不如香皂
從清潔的角度講 ， 洗手液的去污效果不如香皂 。 因為大多數洗手液中都含有酒精 ， 酒精不能有效去除附著在皮膚細小縫隙中的一些污物 ， 如灰塵、泥土、血漬等 ， 所以 ， 一旦手上沾染此類污物 ， 僅用洗手液是不夠的 ， 必須先用香皂把污物去除 。
經過專家的介紹 ， 是不是發現我們固有的思想是有誤區的 ， 偏貴的洗手液并不是真的清潔效果比香皂好 ， 而且在清洗的時候還需要更多的流水沖洗 ， 反而沒有相對便宜的香皂好用 。
使用洗手液一定要慎之又慎
現今 ， 無論在家里還是在公共場所 ， 洗手液已成為人們清潔雙手的首選 ， 越來越多地取代了肥皂的使用 。 然而 ， 一些劣質和過期的洗手液 ， 非但不能起到深入清潔的作用 ， 而且會污染人們的雙手 ， 甚至會引發多種疾病 。 為此 ， 保健專家提醒您 ， 使用洗手液 ， 一定要慎之又慎！
現在 ， 用肥皂洗手遠沒有用洗手液時尚 ， 而且很多人也認為洗手液殺菌效果更好 。 但是 ， 酒精含量低于60%的洗手液很難將細菌殺死 。 那么 ， 我國市場上的洗手液是不是酒精含量都達到了60%以上呢？
目前 ， 我國的洗手液一般未標注酒精含量 ， 而是以對氯間二甲苯酚、o-苯基苯酚、月桂純醚硫酸鈉、卡松檸檬酸等代替 。 這是因為不同國家不同品牌的洗手液的成分不盡相同 ， 目前我國洗手液的制作流程主要是 ， 通過洗手液中所含的氯鹽類物質在氧化還原反應中所產生的刺激酸 ， 對雙手進行殺菌、消毒 ， 所以不需要標明酒精含量 。

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