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護膚美容治燙傷 雞蛋妙方( 二 )

小知識


綠茶加冰糖 舒緩咽喉炎
中醫認為，咽喉炎的發生主要是由肺腎陰虧、陰虛火旺、虛火上升或外感風熱、熱毒灼傷咽喉所致 。 而綠茶加冰糖可以有效舒緩咽喉炎癥 。
綠茶性涼，具有生津止渴、清熱解毒的作用;冰糖性平偏涼，具有補中益氣、養陰潤肺、止咳化痰的功效 。 二者搭配著喝，能讓綠茶清熱解毒的功效充分發揮，減緩咽喉疼痛，還可以發揮其養陰潤肺、生津的作用，以改善咽喉局部的干燥、不適感 。
咽喉炎患者要少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物，少吃羊肉、狗肉等過于溫熱的食物 。 此外，適度增加蛋白質的攝入，可提高人體免疫力 。
服六味地黃丸別吃蔥
蔥是一味配料，人們用它來調味、殺菌，增添菜肴色相 。 六味地黃丸是滋陰補腎的代表方劑，由熟地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、丹皮等組成，應用于腎陰不足、虛火上炎而出現的頭暈目眩、腰膝酸軟、耳鳴、遺精、手足心熱等 。
六味地黃丸是中醫的瑰寶，蔥是日常不可或缺的配料，這兩者結合會產生什么效應呢？蔥、蒜味辛、性溫，能通陽活血、驅蟲解毒、發汗解表，對感冒、風寒、頭痛、陰寒腹痛、蟲積內阻、痢疾等有較好的作用 。 但這種作用在中醫學的理論中與六味地黃丸中的熟地黃是正好抵消的，因此這兩者結合是一個重大的錯誤，服六味地黃丸期間不宜吃蔥 。
用噴鼻劑記三字經
噴鼻劑屬于氣霧劑，常用于鼻炎、鼻竇炎等疾病治療，正確的噴鼻方法應該包括7個步驟，建議大家用三字經的方法記憶 。
洗鼻腔：最好能用生理鹽水先把鼻腔清洗干凈 。
取坐位：噴鼻時要保持坐位，頭稍微向前傾斜 。
晃藥瓶：用力晃噴鼻劑，使藥液混勻 。
噴藥液：先要呼氣，將噴鼻劑尖端放入一個鼻孔，噴頭稍微朝向鼻腔外側，之后用手堵住另一個鼻孔并閉上嘴擠壓閥門噴藥，同時用鼻子慢慢吸氣 。
頭前傾：噴藥后將頭盡力前傾，10秒后坐直，使藥液流入咽部，用嘴呼吸 。
噴對側：用同樣的方法再噴另一側鼻腔 。
洗噴頭：噴藥完畢最好要用涼開水清洗一下噴頭，然后用紙巾擦干，蓋上瓶蓋 。
學會五招 揭膏藥不疼
要想揭膏藥時不疼，就得做到以下五個步驟：
1.先熱敷 。 貼膏藥前，最好先用熱毛巾將患處的皮膚擦凈，拭干后再貼 。
2.避開毛發 。 貼膏藥時，應盡量避開毛發較多的地方，或者將患處的毛發剪掉 。
3.時間不能太長 。 很多人貼膏藥一貼就是兩三天，實際上，如果耐受刺激較差，膏藥貼4-6小時就要揭下來 。 這是因為，經過這段時間后，皮膚已將膏藥的有效成分吸收了一部分，如果不揭掉，就會出現發癢、紅疹等癥狀 。
4.揭膏藥時抹點油 。 揭膏藥時，可以一邊揭一邊涂一些爽身粉或嬰兒油 。 如果沒有這些，用點橄欖油等植物油也可以 。
5.揭下膏藥后，用溫水沖洗 。 這樣可以緩解其對皮膚的刺激 。
還要提醒大家，扭挫傷腫痛時不要馬上貼膏藥止痛，應該在受傷24小時后再貼，否則會讓腫脹更為嚴重 。
結語：曬了一天的皮膚是要好好的照顧一下自己了，拿個雞蛋為你的皮膚美容一下吧！(文章原載于《養生保健指南》，刊期：2012.06，作者：趙永峰，肖明，徐亞杰，程懷孟，王寧，郭桂明，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表浙江龍網贊同其觀點和對其真實性負責 。 如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容) 。

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