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治療便秘的偏方 讓你的腸胃變輕松

小知識

夏天來了 ， 人的飲食便變得更加講究了 ， 但是天氣炎熱 ， 難不得要吃個冰飲什么的 ， 然后吃完后 ， 肚子就會開始鬧起來了 。 夏天要特別注意飲食方面的 ， 不然便秘會很麻煩的 。 今天帶來了小編的治療便秘的偏方 ， 大家去看看吧 。
目錄
1、什么是便秘 2、便秘的危害
3、治便秘的偏方 4、便秘吃什么水果
5、治孕婦便秘偏方 6、治寶寶便秘偏方
7、治老年人便秘偏方 8、便秘怎么調理
什么是便秘
“看你那一臉便秘的表情”是我們日常生活中用來損人的一句話 ， 常常表示糾結、不順暢等 。 在臨床上 ， 便秘雖不是一種疾病 ， 卻是一個非常常見的癥狀 。 其主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便費力等 。 必須結合糞便的性狀、本人平時排便習慣和排便有無困難作出有無便秘的判斷 。 如超過6個月即為慢性便秘 。
便秘的病因有哪些呢？
便秘從的病因有2種 ， 大致可分為器質性和功能性兩類 。
1.器質性
(1)腸管器質性病變 腫瘤、炎癥或其他原因引起的腸腔狹窄或梗阻 。
(2)直腸、肛門病變 直腸內脫垂、痔瘡、直腸前膨出、恥骨直腸肌肥厚、恥直分離、盆底病等 。
(3)內分泌或代謝性疾病 糖尿病、甲狀腺功能低下、甲狀旁腺疾病等 。
(4)系統性疾病 硬皮病、紅斑狼瘡等 。
(5)神經系統疾病 中樞性腦部疾患、腦卒中、多發硬化、脊髓損傷以及周圍神經病變等 。
(6)腸管平滑肌或神經源性病變 。
(7)結腸神經肌肉病變 假性腸梗阻、先天性巨結腸、巨直腸等 。
(8)神經心理障礙 。
(9)藥物性因素 鐵劑、阿片類藥、抗抑郁藥、抗帕金森病藥、鈣通道拮抗劑、利尿劑以及抗組胺藥等 。
2.功能性
功能性便秘病因尚不明確 ， 其發生與多種因素有關 ， 包括：
(1)進食量少或食物缺乏纖維素或水分不足 ， 對結腸運動的刺激減少 。
(2)因工作緊張、生活節奏過快、工作性質和時間變化、精神因素等干擾了正常的排便習慣 。
(3)結腸運動功能紊亂所致 ， 常見于腸易激綜合征 ， 系由結腸及乙狀結腸痙攣引起 ， 除便秘外同時具有腹痛或腹脹 ， 部分病人可表現為便秘與腹瀉交替 。
(4)腹肌及盆腔肌張力不足 ， 排便推動力不足 ， 難于將糞便排出體外 。
(5)濫用瀉藥 ， 形成藥物依賴 ， 造成便秘 。
(6)老年體弱、活動過少、腸痙攣導致排便困難 ， 或由于結腸冗長所致 。
3.分類
便秘按發病機制主要分為兩大類：慢傳輸型和出口梗阻型 。
(1)慢傳輸型便秘 是由于腸道收縮運動減弱 ， 使糞便從盲腸到直腸的移動減慢 ， 或由于左半結腸的不協調運動而引起 。 最常見于年輕女性 ， 在青春期前后發生 ， 其特征為排便次數減少(每周排便少于1次) ， 少便意 ， 糞質堅硬 ， 因而排便困難;肛直腸指檢時無糞便或觸及堅硬糞便 ， 而肛門外括約肌的縮肛和用力排便功能正常;全胃腸或結腸傳輸時間延長;缺乏出口梗阻型的證據 ， 如氣囊排出試驗和肛門直腸測壓正常 。 增加膳食纖維攝入與滲透性通便藥無效 。 糖尿病、硬皮病合并的便秘及藥物引起的便秘多是慢傳輸型 。
(2)出口梗阻型便秘 是由于腹部、肛門直腸及骨盆底部的肌肉不協調導致糞便排出障礙 。 在老年患者中尤其常見 ， 其中許多患者經常規內科治療無效 。 出口梗阻型可有以下表現：排便費力、不盡感或下墜感 ， 排便量少 ， 有便意或缺乏便意;肛門直腸指檢時直腸內存有不少泥樣糞便 ， 用力排便時肛門外括約肌可能呈矛盾性收縮;全胃腸或結腸傳輸時間顯示正常 ， 多數標記物可潴留在直腸內;肛門直腸測壓顯示 ， 用力排便時肛門外括約肌呈矛盾性收縮或直腸壁的感覺閾值異常等 。 很多出口梗阻型便秘患者也合并存在慢傳輸型便秘 。
便秘的臨床表現
便秘在人群中的患病率高達27% ， 但只有一小部分便秘者會就診 。 便秘可以影響各年齡段的人 。 女性多于男性 ， 老年多于青、壯年 。 因便秘發病率高、病因復雜 ， 患者常有許多苦惱 ， 便秘嚴重時會影響生活質量 。
便秘常表現為：便意少 ， 便次也少;排便艱難、費力;排便不暢;大便干結、硬便 ， 排便不凈感;便秘伴有腹痛或腹部不適 。 部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢、抑郁、焦慮等精神心理障礙 。
由于便秘是一種較為普遍的癥狀 ， 癥狀輕重不一 ， 大部分人常常不去特殊理會 ， 認為便秘不是病 ， 不用治療 ， 但實際上便秘的危害很大 。 便秘的“報警”征象包括便血、貧血、消瘦、發熱、黑便、腹痛等和腫瘤家族史 。 如果出現報警征象應馬上去醫院就診 ， 作進一步檢查 。

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