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止咳祛痰的偏方 試試這些小妙招( 二 )

小知識


實用便方
1、感冒咳嗽、氣管炎咳嗽：款冬花、熟地各15克，佛耳草30克，水煎服 。
2、久咳不止、痰中帶血：款冬花、百合等量，共研細末，煉蜜為丸，如鵪鶉蛋大，每服1丸，早晚飯后細嚼，姜湯送服 。
3、肺結核、哮喘、肺萎縮：款冬花10克，綠茶1克，紫苑6克，炙甘草5克，加水1大碗，沸后煎5分鐘，濾汁，加蜂蜜適量服用 。 每日1劑 。
4、口舌生瘡：款冬花、黃連等量，共研細末，敷患處 。
止咳祛痰的食物
春季干燥止咳祛痰要多吃的潤肺食物 。 很多人都有經歷過口干舌燥、咽喉腫痛的的困擾，尤其是北方人 。 很多時候會選擇去診所或醫院開點消炎藥、止痛藥等 。 卻忘記，是藥都有三分毒的道理 。 其實我們可以選擇中醫養生喝茶的方法來緩解病痛，達到潤肺止咳祛痰的效果 。
1、止咳祛痰桑杏飲(甜杏)
原料：止咳良藥杏仁分苦、甜兩種，入藥的是苦杏仁 。 苦杏仁治實證咳嗽，但有毒不宜多吃;甜杏仁比苦杏仁大而扁，偏于滋養，多用于老人咳嗽 。
制作：甜杏仁炒熟 。
用法：每日早晚嚼食7至10粒，或加白砂糖共搗爛，開水沖服，一日兩次功效：治肺病虛弱，老年咳嗽，干咳無痰 。
2、桑杏參茶飲
原料：桑葉10克，杏仁5克，沙參5克，象貝3克，梨皮15克，冰糖3克 。
制作：材料加水煎服 。
用法：代茶飲，頻頻飲用 。
功效：適合干咳無痰，或痰少黏連成絲，不易咳出的風燥傷肺者 。
3、百合冬花飲
款冬花性味辛、溫，為潤肺止咳良藥 。 中醫處方里，款冬花的使用率很高，主要對肺虛久嗽、肺寒痰多的咳嗽最為適用 。
原料：百合30～60克，款冬花10～15克，冰糖適量 。
制作：將二藥同放砂鍋中，加水浸泡半小時后，先大火后小火煎煮兩次，每次20分鐘 。 兩汁合并后加入冰糖 。
用法：飲水食百合 。
功效：適合秋冬咳嗽，咽喉干痛，略見有痰者，對支氣管炎、哮喘可作輔助治療 。
4、冬花紫苑綠茶
原料：款冬花10克，綠茶1克，紫苑6克，炙甘草5克 。
制作：上藥放入砂鍋中，加清水適量，煮沸后煎10分鐘，濾汁 。
用法：加蜂蜜適量服用，每日1服 。
功效：有溫肺止咳作用，適用于肺結核、哮喘咳嗽 。
5、川貝燉雪梨
原料：川貝5克，雪梨1個 。
制作：先將梨切成一蓋，掏去梨核，加入打碎的川貝末，蓋上蓋，放小碗中 。 加水，上籠蒸熟 。
用法：喝湯吃梨和川貝末，每日一兩個 。 這是一道比較有名的止咳藥膳，吃的時候可加蜂蜜 。
功效：有清熱潤肺、化痰止咳作用 。
6、秋梨枇杷膏
原料：雪梨1000克，款冬花、百合、麥冬、川貝各30克，冰糖50克，蜂蜜200克 。
制作：將上藥切碎，加水煎取濃汁，去渣，將梨、冰糖、蜂蜜兌入，小火煎成膏狀 。
用法：每次服20克，一日兩次，溫開水沖服 。
功效：適合干咳少痰，或痰中帶血的肺陰虛者服用 。
7、麻黃解表茶
原料：麻黃1克，綠茶3克 。
制作：寐黃、綠茶用150毫升開水沖泡即可 。
用法：代茶飲 。
功效：發汗解表，平喘，利水 。
8、橄竹梅茶
原料：咸橄欖5個，竹葉、綠茶各5克，烏梅2個，白糖10克 。
制作：以上5味加水共煎，取汁 。
用法：每日2劑，每劑煎汁1杯，溫服 。
功效：清肺潤喉 。
9、橘皮茶
原料：茶葉、干橘皮各2克 。
制作：以上2味用沸水沖泡10分鐘即可 。
用法：代茶飲 。
功效：止咳化痰，理氣和胃 。
10、杏仁花茶
原料：杏仁5克，花茶3克 。
制作：用杏仁的煎煮液250毫升沖泡花茶 。
用法：代茶飲 。
功效：祛痰止咳，平喘 。
11、魚翹茶
原料：魚腥草5克，連翹、厚樸、綠茶各3克 。
制作 ：以上4味用200毫升開水沖泡5～10分鐘后即可 。
用法：代茶飲 。
功效：清熱瀉肺 。
什么水果能祛痰
很多人一感冒就會出現氣踹、咳嗽很嚴重，這些癥狀很常見，但是也常常讓人措手不及 。 這些癥狀出了吃藥，驚奇的發現吃些水果也有意想不到的效果，能幫你減輕各種癥狀，現在就給大家介紹幾款能止咳化痰的水果 。
初期或久咳多痰者，可以吃點梨
處于發病初期或久咳多痰者，可以吃點梨 。 《本草綱目》曾記載，梨能“潤肺涼心、清痰降火……” 。 這是因為，梨中含有配糖體及鞣酸等成分，加入川貝母、冰糖將梨蒸后食用，效果更佳 。 還可以吃點枇杷，因為枇杷中含有苦杏仁甙，能鎮咳祛痰 。 用枇杷果制成的枇杷膏，也有清涼退火、化痰止咳功效 。

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