4、正在出汗的人
運動或是勞動過后 ， 身體血液循環加速 ， 毛孔張開 ， 正大量排汗 。 但是 ， 這時候如果洗冷水澡 ， 毛孔迅速收縮 ， 汗液不能正常排出 ， 使體內散熱受阻 ， 引起發燒 。 另外 ， 肌肉在運動過后 ， 正處于緊張疲勞狀態 ， 遇到冷水刺激 ， 可能會引起抽筋 。
【這樣洗冷水澡 好處多多】結語：正確地洗冷水澡有不少的好處 ， 能使人御寒能力提升 ， 不容易感冒;鍛煉血管 ， 不易得心腦血管疾病;皮膚變得更有彈性 ， 使人看起來更年輕;還能鍛煉人的意志 。 但是有些人是不可以洗冷水澡的 ， 如心腦血管疾病的患者、關節炎病人、女性和正在出汗的人都要引起注意 ， 這些人洗冷水澡反而容易生病 。
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