【抗衰防老秘方——冬瓜仁】 冬瓜仁500克， 白酒1000毫升 。 將冬瓜仁用雙層紗布袋裝好， 扎緊袋口， 放人沸水中， 浸泡5—10分鐘， 取出曬干， 如此反復浸曬3次， 再把浸曬過的冬瓜仁泡入白酒中， 浸泡兩天后， 撈出曬干， 研成細粉末， 裝瓶備用， 每次6克， 開水沖服， 每日1次 。
冬瓜仁， 又稱為冬瓜子， 為冬瓜的種仁， 內含較多的脂肪油， 味甘， 體潤多脂， 滋潤性強， 是歷代推崇的美容食物 。 “令悅澤好顏色， 益氣不饑， 久服輕身耐老”(《神農本草經》) 。 又可“去皮膚風剝黑黯潤肌膚”(《日華子本草》) 。 據《集驗良方》記載：久眼此方“令人肥澤如玉， 延年不老 。 ” <抗衰防方>
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