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感冒咳嗽偏方 讓你過個安安穩穩的夏天( 五 )

小知識


感冒咳嗽吃什么水果比較好
一到冬天家長們就會非常頭疼 ， 因為小孩的抵抗力低 ， 經常出現感冒咳嗽等現象 。 尤其是小孩一咳嗽起來 ， 晝夜不停 ， 孩子難受 ， 家長也心疼 ， 但是藥三分毒 ， 總靠吃藥來壓制也不是辦法 ， 下面小編就為大家介紹一下有很強的止咳功能的水果都有哪些 ， 為家長們排憂解難：
第一種梨子
大家也許都知道了 ， 秋梨是秋天季上市的最好時節 ， 而梨子又具有生津潤肺 ， 清熱解毒的功效 。 一些大人和小孩都喜歡用它來煲冰糖水喝 ， 因為它還具有止咳化痰的功能 。 不管是你用來生吃 ， 或煲糖水 。 征對一些肺熱咳嗽 ， 和老年人咳嗽 ， 如支氣管炎等病癥 。 都有比較好的輔助治療 ， 如果再與一些蜂蜜同煮來吃效果會明顯一點 。
第二種柑橘

秋天也是柑橘豐收的季節 。 在秋季吃了些柑橘 ， 人們都感到渾身舒暢 。 另外還還可以生津止咳 ， 潤肺化痰 ， 利尿等這方面的作用 。 比較適宜一點像身體較虛弱的人群食用 ， 如果用柑橘來炸成汁的話 ， 對治療肺熱的咳嗽效果現佳 。
第三種柑蔗
柑蔗汁多性平 ， 是一種清熱潤躁 ， 和利尿的一種水果 。 它能起到一個消痰鎮咳的功效 。 像一些口干舌躁啊 ， 或津液不足啊 ， 大便干躁 ， 高燒煩渴等病癥 。 都有一個較好的輔助功能 。
第四種柿子
柿子其的藥物功效方面 ， 它的功能是較強大的 。 不但可以潤肺止咳 ， 咳嗽痰多 ， 虛勞咯血等癥 ， 都有很好的治療 。
第五種荸薺
荸薺屬于一種涼性的水果 ， 治療病癥方面 ， 它有著清熱生津 ， 化淡祛痰 ， 涼血解毒的功效 。 像一些熱性病 ， 像口燥咽干 ， 干咳無痰或痰多的癥狀 ， 利用它和一些中藥如百合 ， 一起煲水喝 ， 治療的效果更加的明顯 。
此外 ， 白蘿卜也有很好的清肺止咳的功效 ， 家長們可以做湯給孩子吃 。 如果孩子在出現咳嗽的現象 ， 一定要在早期讓他們多吃以上這幾種食物 ， 能夠起到很好的緩解作用哦 。
治療感冒咳嗽的食療偏方
1、銀耳橘羹

做法：取水發銀耳100克 ， 罐頭糖水橘200克 ， 白糖適量 。 先將銀耳去蒂洗凈 ， 加水適量 ， 用文火煮透 。 改用大火燉燒時 ， 加入白糖和清水 ， 待銀耳轉軟時加入罐頭橘瓣 ， 稍煮 ， 當點心食用 。 具有補氣益腎、止咳化痰的功效 。
適用癥：適用于肺熱咳嗽 ， 肺燥干咳 ， 痰中帶血等 。
2、蘋果羹
做法：取蘋果1個 ， 雪梨1個 ， 陳皮3克 ， 白糖30克 ， 淀粉適量 。 先將蘋果、梨去皮核 ， 切成丁 ， 陳皮洗凈切碎 ， 一同放入鍋內 ， 加水適量 ， 煮熟至爛 ， 加入白糖 ， 再用濕淀粉勾薄芡 ， 佐餐食用 。
適用癥：具有補中益氣、清熱化痰的功效 。 適用于咳嗽有痰 。
3、百合參耳湯
做法：取百合15克 ， 銀耳12克 ， 太子參15克 ， 冰糖適量 。 先將銀耳用清水泡發 ， 去雜質洗凈 ， 與洗凈的百合、太子參一同放入砂鍋內 ， 加水適量 。 先用武火煮沸 ， 再轉用文火燉至銀耳熟爛 ， 加冰糖調味 ， 分2次溫服 ， 日服1劑 。
適用癥：具有滋陰益氣的功效 。 適用于肺胃氣陰不足所致的咳嗽、少氣、口干等 。
4、百合雞蛋湯
做法：取百合60克 ， 雞蛋2個 。 先將百合洗凈 ， 與洗凈的雞蛋一同入鍋內 ， 加水適量 ， 煮至蛋熟 ， 去蛋殼 ， 日服1劑 ， 飲湯 ， 吃蛋和百合 。
適用癥：具有補肺和營養的功效 。 適用于肺虛久咳 。
5、沙參百合鴨湯
做法：取北沙參30克 ， 百合30克 ， 肥鴨肉150克 。 將北沙參、百合、鴨肉分別洗凈 ， 一同入鍋 ， 加入適量 。 先用武火燒沸 ， 再用文火燉至鴨肉熟爛 ， 飲湯吃鴨肉 。 具有養陰潤肺、清熱化痰的功效 。
適用癥：適用于肺熱陰虛所致的咳嗽咯痰 ， 口燥咽干 ， 肺結核咳嗽等 。
6、百合枇杷羹
做法：取鮮百合30克 ， 鮮枇杷30克 ， 鮮藕30克 ， 淀粉、白糖適量 ， 桂花少許 。 先將鮮藕洗凈切成片 ， 與百合、枇杷一同入鍋加水煮 ， 將熟時加入適量的淀粉調勻成羹 ， 食用時加白糖和桂花各少許 ， 不拘時食用 。
適用癥：具有滋陰潤肺、清熱止咳的功效 。 適用于燥熱傷肺 ， 肺陰不足 ， 虛熱擾胸所致的干咳不止 。
三汁祛咳嗽
雪梨白藕汁

雪梨洗凈 ， 去皮、核 ， 白藕去節 ， 等量切碎絞榨取汁 ， 代茶飲用 ， 次數不限 。
白蜜蘿卜汁

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