晝夜因素
一般清晨2-6時體溫最低 ， 下4-8時體溫最高 ， 其變動范圍約在0.5-1℃之間 。 這種晝夜有規律的波動 ， 是由于人們長期的生活方式如活動、代謝、血液循環等相應的周期性變化所形成的 。 而長期從事夜間工作者 ， 周期性波動則出現夜間體溫升高 ， 日間體溫下降的情況 。
情緒與運動
情緒激動時交感神經興奮 ， 運動時骨骼肌收縮 ， 均可使體溫略有升高 。
此外 ， 外界氣溫的變化 ， 進食等均可使體溫產生波動 。
結語：對于測量體溫 ， 我們一定要注意使用正確的方法 ， 如果發現自己的體溫出現異常 ， 一定要及時的治療 。 無論是體溫過高還是偏低 ， 對于我們的身體機能都會造成很嚴重的影響 。 所以千萬要好好注意控溫保暖！
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