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揭秘人臉上的9個疾病區 如何從臉部識健康( 七 )

小知識


右臉頰痘VS肺
右臉頰痘痘是肺部有炎癥的反映 。 如果你肺火上升、喉嚨干燥、痰多咳嗽 ， 留意一下右臉頰痘痘 。
長效建議：禁食易敏食物 (肺功能失常 。 注意保養呼吸道 ， 盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物 。 ) 停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物 ， 過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適 。 一般表示有肺火蘊熱 ， 肺氣不宣等的“肺火型”證候 。 不過這種痘痘多在秋天出現 ， 而且多會伴有咳嗽、咽癢、咽痛、有痰等癥狀 。
肺處于五臟最高的位置 ， 被稱為華蓋 ， 它主司呼吸運動 ， 從自然界吸入清氣 ， 又把體內的濁氣排出體外 ， 是心臟的輔臣 ， 幫助新陳代謝順利進行 。 這類情況的降火不妨以滋補潤肺為主 。 上午7~9點是肺最強的時間 ， 有什么運動最好放在這會兒做 。
在肺最有力的時候做些有氧運動 ， 比如慢跑 ， 能強健肺功能 。 肺最脆弱的時間是晚上9~11點 ， 所以我們經常發現晚上咳嗽得更厲害些 ， 建議晚飯后口中含一片梨 ， 到睡前刷牙時吐掉 。 潤肺最適合吃百合 ， 百合性甘微苦 ， 擅長潤肺止咳 ， 清心安神 ， 對肺病治療有很好的 。
腮邊頰痘VS淋巴循環
長期肝臟負擔加重后 ， 會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘 ， 反復爆發在同一位置 ， 上升為淋巴循環不暢 。
長效建議：促使肝膽排毒 。 不可勞累 ， 飽飲飽食 ， 適度增加睡眠時間 ， 讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒 。 特別要減少睡前飲食的習慣 ， 不加重腸胃負擔 。
結語：看了小編上文的詳細的講解之后 ， 您是不是已經知道人臉上的疾病區有哪些了呢？您是不是已經知道如何從臉部識健了呢？我想您一定知道臉部保養的方法有哪些了吧 ， 那今天小編希望您可以把今天學到的有關臉部的知識分享給您身邊的小伙伴們哦 。

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