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養生常識 睡前捏一捏這處可趕走多種病

小知識

耳朵作為人體的一個器官 ， 在很多時候其實是被人們忽視的 ， 有的時候人們甚至都感覺不到它的存在 ， 但事實上 ， 耳朵也是能反映一個人的健康狀況的 ， 正確的捏耳朵還可以有效的防病 ， 今天我們就為大家介紹一下這耳朵的神奇之處 。
看耳朵辨疾病睡前捏一捏這處趕走多種病
之前 ， 想相信大家都知道中醫可以通過觀看人們的身體來辨別疾病 ， 而人們的耳朵也客觀的反映了一個人的健康 。
早在《黃帝內經》中就有“視耳好惡 ， 以知其性’的說法 。 ”中醫里早就有通過觀察耳朵的色澤、形態的變化來輔助診斷及鑒別病癥的方法 。
人體的各個部位都可以在耳朵上找到相應的位置 。 當身體出現問題時 ， 耳朵的相關區域也會出現反應 。
耳垂
頭面
耳垂對應于人體的頭面部 ， 包含了眼、耳、牙、舌、扁桃體等器官 。
因此 ， 當出現牙疼、牙齦出血、口舌生瘡、嗓子疼、近視、耳鳴等癥狀時 ， 都可以通過按揉耳垂來緩解 。
耳舟
上肢
耳舟對應于人體的上肢 ， 從上到下依次為手指、腕、肘、肩和鎖骨 。
患有肩關節周圍炎、網球肘、腕部疼痛、手指麻木、甲溝炎等上肢疾病的人 ， 常會在耳舟處有疼痛反應點 ， 患者可以根據病情 ， 在相應的耳穴附近尋找反應點掐按 ， 以緩解病情 。
對耳輪
軀干、下肢
對耳輪對應的是軀干 ， 上方2/5為腰骶椎 ， 中間2/5為胸椎 ， 下方1/5為頸椎 ， 很多腰酸、脖子疼的人 ， 常常在對耳輪的相應部位出現發紅 ， 或者小結節、隆起等 ， 可以直接用指甲掐按這些部位 ， 或在穴區附近尋找最疼的部位掐按 。
對耳輪向上還有兩個分叉 ， 分別對應臀部、坐骨神經以及下肢 ， 患有坐骨神經痛、膝關節炎、足跟痛、下肢癱瘓等疾病的人可以多按揉此處 。
耳甲
【養生常識 睡前捏一捏這處可趕走多種病】內臟
內臟穴位主要分布在耳甲內 。 上部耳甲艇對應腹腔 ， 常用于治療腹瀉、便秘、闌尾炎、前列腺炎、膽囊炎等腹部疾病 。
下部耳甲腔對應胸腔 ， 常用于治療咳嗽、哮喘、胸悶、心絞痛等胸部疾病;耳甲艇和耳甲腔交接的部位是胃 ， 患有胃炎、胃潰瘍、消化不良的人可以多按此處 。
三角窩
生殖系統
三角窩主要對應盆腔和內生殖器 ， 常用于治療盆腔炎、附件炎、月經不調、白帶過多、陽痿、遺精、早泄等男女生殖系統疾病 。
除此之外 ， 按揉三角窩對于高血壓、神經衰弱、戒斷綜合征也有不錯的調節效果 。
操作時 ， 面積較大的部位(如耳垂)可以用手指直接按揉 ， 其他部位適宜用指甲掐按;以感到微微疼痛或灼熱為度 ， 不宜強行大力按揉 。 一般情況下 ， 每日早晚各按揉一次 ， 每次數十下即可 。 孕婦不宜嘗試 。
頻繁掏耳朵 ， 百害無一利
生活中 ， 不少人都有掏耳朵的習慣 ， 尤其是洗澡、理發后 ， 覺得這樣可以清潔外耳道 ， 還可以解癢 。
事實上 ， 人體的外耳道分泌物與耳毛一起構成了一道保護屏障 ， 如果經常用不衛生的器具掏耳朵 ， 就會破壞這道屏障 ， 使細菌侵入耳道壁皮膚和鼓膜 ， 慢慢引起感染 ， 引發外耳道炎 。
大多數情況下 ， 耵聹是可以自行排出的 ， 其實基本沒必要掏 。 如果不能自行掉落 ， 建議去醫院檢查 ， 由醫生取出 。
此外 ， 游完泳或洗完澡后 ， 大多數人都會習慣性地掏耳朵 ， 覺得里面有水 。 其實 ， 過一兩個小時 ， 體溫足以把外耳道里的水分蒸發掉 。
有兩種情況需要注意
一是出現耳痛 ， 需要除去耵聹 ， 檢查耳道 ， 確定是否患上了中耳炎;二是耵聹過多造成聽力阻礙 。
出現這兩種情況 ， 都必須由醫生檢查、處理 。 如果日常覺得耳朵癢 ， 可以用手輕輕拽一拽、揉一揉外耳廓和耳垂 。
結語：不要小看了身體的每一處器官 ， 它們的作用或許我們自己都不知道 ， 就像耳朵 ， 通過耳朵 ， 我們可以知道這么多的病癥 ， 平時大家也不要經常的掏耳朵 ， 保護好大家的耳朵 ， 也可以通過捏耳朵來防病 。

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