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有的家長發現，寶寶一感冒就鼻塞，出氣呼哧呼哧地響，看著難受極了，該怎么辦呢?
寶寶的確比成人更容易鼻塞，家長不要著急，用下面這些方法能幫助他緩解 。
鼻涕太多引起的鼻塞如果是鼻涕太多引起的鼻塞，家長可以用吸鼻器(如下圖)幫寶寶把鼻涕吸出來 。
吸之前，先捏緊吸鼻器下端的圓球排出空氣，然后再將吸頭放進寶寶的鼻子里，手慢慢松開，鼻涕就被吸出來了 。
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鼻涕太干引起的鼻塞如果鼻涕比較干，可以先用生理鹽水或海鹽水噴劑(或滴鼻劑)給寶寶噴鼻(或滴鼻)，起到濕潤鼻腔、軟化鼻屎的作用，然后再用吸鼻器幫他把鼻涕吸出來 。
生理鹽水或海鹽水滴鼻劑的使用方法：1 歲以下的寶寶每次每側鼻孔滴 1 滴，1 歲以上的每次每側鼻孔滴 2～3 滴，每天可以滴 4 次 。 如果家里暫時沒有生理鹽水或海鹽水，也可以用干凈的溫水 。 如果噴鼻之后有鼻涕、口水流出來，用紙擦干即可，然后再用吸鼻器吸一吸 。
另外也可以嘗試用生理鹽水或海鹽水給寶寶沖洗鼻腔：讓他的頭歪著，捏開他的嘴，用洗鼻裝置吸取生理鹽水或海鹽水，擠入一側鼻道里，然后讓水從另一側流出來 。 注意，這個操作不容易上手，易引起嗆咳，比較適合大一點的孩子(一般是上幼兒園甚至上小學的孩子) 。
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如果家長發現寶寶的鼻屎經常是干干的，說明空氣太干燥了，可以使用加濕器來增加室內濕度，濕度控制在 50%～60% 左右比較合適 。 建議使用噴冷霧的加濕器，因為熱加濕器會加重鼻腔腫脹 。
鼻部炎癥引起的鼻塞如果是鼻部炎癥充血引起的鼻塞，也可以用?生理鹽水或海鹽水來緩解，但這類的鼻塞有時候會比較嚴重，寶寶可能會因為鼻塞而無法正常呼吸、進食或睡覺 。
【?寶寶感冒鼻塞好難受，3個通鼻小妙招，媽媽快收藏！】?如果使用之后效果不佳，建議帶他去就診 。 醫生會根據他的病情和年齡，考慮是否需要用一些藥物來緩解鼻塞 。
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