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止咳偏方 經?？人猿允裁雌接行Ч? 三 )

小知識


1、冰糖燉梨
將新鮮的梨去皮 ， 剖開去核 ， 加入適量冰糖 ， 放入鍋中隔水蒸軟即可食用 。
2、烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一個洞 ， 塞一些鹽 ， 用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘 ， 取出后將橘子皮剝掉趁熱吃 。 或把橘皮曬干成陳皮 ， 加水煎茶 ， 大口大口喝下 ， 頗具奇效 。
3、川貝燉梨
用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢 ， 放在鍋中隔水蒸軟 ， 趁熱食用 。
4、白蘿卜飴
將白蘿卜切成1公分大的小丁 ， 放入干燥、干凈容器中 ， 加滿蜂蜜 ， 蓋緊 ， 浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合 ， 放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用 ， 止咳效果非常好 。 若臨時要喝 ， 沒時間浸漬 ， 可將白蘿卜磨碎 ， 加1/3量的蜂蜜拌勻 ， 再加溫水飲用 。
5、糖煮金桔
將金桔洗凈 ， 用牙簽戳兩三個洞 ， 加水淹沒煮沸 ， 加入冰糖 ， 用小火熬爛 ， 趁熱食用 。 沒喝完的放涼 ， 存入冰箱保存 ， 每次舀一些溫熱食用 。
6、不要吃糖果餅干等甜食
那些冰冷、干 ， 且易上火的食物 ， 如花生、瓜子、油炸物等也應禁止 。
7、多喝溫開水
將溫開水含在口中也有很好的止咳效果 。
8、濃鹽水
感冒初起喉頭又癢雙痛時 ， 立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次 ， 10次左右即可見效 。
9、雞湯
雞湯可減輕感冒時的鼻塞、流涕等癥狀 ， 而且對清除呼吸道病毒有較好效果 。 經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗力 ， 預防感冒的發生 。 在雞湯中加一些胡椒、生姜等調味品 ， 或下面條吃 ， 都可治感冒 。
10、熱水
在保溫茶杯內倒入42度左右的熱水 ， 患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內 ， 不斷吸入熱蒸氣 ， 一日三次 。
11、雞蛋生姜汁
孕婦咳嗽時 ， 可以將一只雞蛋打勻 ， 加入少量白砂糖及生姜汁 ， 用半杯開水沖服 ， 2--3次即可止咳 。
兒童止咳偏方
兒童的防御能力差 ， 容易引起兒童咳嗽 。 咳嗽一般以清熱化痰 ， 養陰潤肺為主 。 這些因素刺激人體的呼吸道就會產生咳嗽、咯痰等癥狀 ， 下面為您介紹兒童止咳偏方 。
杏仁燉雪梨
取甜杏仁15克 ， 去皮打碎 ， 雪梨1只洗凈去皮切片 ， 同放入碗內 ， 加冰糖20克 ， 放水適量 ， 置鍋內隔水燉煮30分鐘即可服用 。 每天早晚各1次 ， 連服3～5天 。
川貝燉雪梨
取雪梨1只洗凈 ， 橫斷切開 ， 去核后放入川貝末6克 ， 然后將兩瓣并攏 ， 用牙簽固定 ， 放入碗中加冰糖20克 ， 放水適量 ， 隔水燉煮30分鐘即可 。 吃梨喝湯 ， 每日1次 ， 連服3～5日 。
陳醋冰糖汁
冰糖100克搗碎置入容器中 ， 再倒入陳醋450毫升 ， 浸泡3天冰糖溶化后即可服用 。 于早飯前、晚飯后各服15毫升 ， 長期服用止咳化痰效果更佳 。
蘿卜陳皮湯
白蘿卜1個 ， 切片 ， 在鍋內放入白胡椒5粒、生姜10克、陳皮5克 ， 煮湯 ， 再加冰糖50克 。 用于疾病早期咳嗽頻繁發作、咽喉發癢、咳聲重濁、痰白清稀 。
羅漢果茶
廣西羅漢果9克 ， 水煎服 。 用于咳嗽不爽 ， 痰黃黏稠不易咯出 。
絲瓜汁
秋季絲瓜 ， 取汁 ， 隔水蒸熱后飲用 。 用于咳嗽時間較長、痰多、色黃黏稠、咯吐不爽或有熱腥味 。
生姜+紅糖+大蒜
孩子患了風寒感冒 ， 喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用 ， 如果孩子同時還伴有咳嗽 ， 可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮 ， 要用小火煮10分鐘 ， 把蒜頭的辣味煮掉 ， 這樣孩子才肯喝 。
蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣 ， 拍碎 ， 放入碗中 ， 加入半碗水 ， 放入一粒冰糖 ， 把碗加蓋放入鍋中去蒸 ， 大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可 。 當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝 ， 大蒜可以不吃 。 一般一天2～3次 ， 一次小半碗 。 大蒜性溫 ， 入脾胃、肺經 ， 治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好 ， 而且方便簡單 ， 孩子也愿意喝 。

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