VC的發現非常的神奇 ， 正在遠航的船員們集體患上了壞血病 ， 眼看著船員們非戰斗性減員 ， 這個時候有人給船上送來了一筐橙子 ， 大家將橙子一搶而光 ， 結果奇跡出現了 ， 吃了橙子的船員居然痊愈了 ， 原來橙子當中含有非常豐富的VC ， 這種VC可以治療壞血酸 ， 因此 ， VC又稱為抗壞血酸 。
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維生素就是維持生命的元素 ， 人體是不能缺乏的 ， 如果缺乏就容易患上各種疾病 ， 而缺乏維生素不會像胃腸饑餓有明顯的感覺 ， 維生素缺乏被稱為隱性饑餓身體沒有感覺 ， 如果不能夠及時補充的話 ， 身體的健康就會亮起紅燈 。
VC是非常重要的維生素 ， 是水溶性的維生素 ， 而且 ， 這種物質身體是不能合成的 ， 必須從外界的食物當中去攝取 ， VC還有一個特點 ， 就是非常容易流失 ， 進入體內兩個小時后就會隨著汗液和尿液排出體外 ， 因此 ， 需要不斷的補充 。
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VC的功能非常的強大 ， 那VC的功效和作用究竟有哪些?
1、治療壞血病 。 VC別稱是抗壞血酸 ， 因此 ， 是治療壞血病最有效的物質 。
2、抗感冒、預防感冒 。 VC被譽為天然的抗生素 ， 是因為vC可以對抗自由基 ， 一個VC的分子可以對抗兩個自由基分子 ， 因此如果在感冒初期可以攝入一些vC ， 有利于提升身體的抵抗力 ， 讓感冒更快好起來 ， 如果 ， 在感冒前多攝入一些VC ， 還能夠預防感冒 。
3、增加身體的免疫力 ， 抗氧化、抗炎、抗癌 。 VC可以提升免疫細胞的能力 ， 可以治療炎癥 ， 而炎癥是癌癥的前期 ， 遠離炎癥就可以遠離癌癥 ， 平時多攝入VC可以抗癌 。
4、養顏美容 。 這是VC的一個比較突出的功效 ， VC有讓皮膚更加白皙更加有彈性的功能 ， 因為vc有淡斑的作用 ， vc與蛋白質結合能夠聲稱膠原蛋白 ， 讓皮膚更有彈性 ， 這兩項功能一定會讓你的皮膚更美 。
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【吃VC能夠預防感冒嗎？VC的神奇功效有哪些】 5、防止牙齦出血 。 牙齦出血在生活中常見 ， 其實是因為缺乏VC造成的 ， 攝入適量的VC就可以緩解牙齦出血的癥狀 。
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