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中醫減肥 這些常用的減肥中藥你知道幾種( 二 )

小知識


理氣型
對象：中醫講究疏理“氣”的運行 ， 使其順暢的系統在肝 ， “肝郁則侮脾” ， 消化代謝就不完全 ， 自然容易胖 ， 而且以年輕女性居多 ， 常見癥狀為 ， 容易胸悶、肚子發漲 ， 情緒起伏不定 ， 嚴重的導致月經失調 。 相當于西醫的焦慮、憂郁、神經官能癥等癥狀 ， 加上這一型人傾向于以吃東西來緩解情況 ， 更容易導致肥胖 。
減肥配方
1.陳皮 ， 可以幫助消化、祛痰、理氣 。 單獨用來減肥效果不強 。
2.玫瑰花 ， 也可以理氣 ， 副作用不大 ， 須搭配其他減肥藥材 。
滋陰型
對象：老年人陰虛體制易肥胖 ， 中醫調養重點在滋陰 。 老年人愛頭暈、睡眠質量不好、腰愛酸、口干等 ， 中醫認為是陰血不足 ， 從西醫角度看 ， 年紀大 ， 器官老化 ， 代謝速率下降 ， 循環不好 ， 血液沒辦法發揮功能去滋養組織 。 中醫對“血”很重視 ， 這類病人除了補血 ， 還要活血 。
減肥配方
1.何首烏 ， 降低血脂 ， 補血 ， 對老年人肥胖療效較好 。
2.丹參 ， 有輕微補血的作用 ， 可以活血 。 有降低膽固醇、血脂的效果 。 對冠狀動脈心臟病、心絞痛也有療效 ， 還可以改善循環 。
結語：以上就是小編給大家介紹的一些減肥中藥以及中藥減肥茶 ， 看完它們的功效 ， 你會發現其實減肥也不是件難事了 。 減肥貴在持之以恒 ， 我們不要三天打魚 ， 兩天曬網 。 除此之外 ， 運動也是必不可少的 。

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