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人體最常見五種上火癥狀 清熱降火解毒的小偏方

小知識

一旦人體新陳代謝的平衡被破壞 ， 很容易導致生理機能失調癥狀 ， 引起上火 。 那么人體最容易出現哪些上火癥狀呢？如何去火呢？和浙江龍網一起來了解一下吧 。

人體最常見五種上火癥狀 清熱降火解毒的小偏方

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常見的5種“火”
1.心火
分虛實 。 虛火主要表現為低熱、盜汗、心煩、口干等 ， 可喝點蓮子大米粥 ， 或用生地、麥冬等泡茶喝；實火則表現為反復口腔潰瘍、口干、心煩易怒等 ， 可服用牛黃清心丸以降火 。
2.肺火
表現為干咳無痰或痰少而黏、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅 ， 可用百合、紅棗、大米適量煮粥吃 ， 或用天冬、麥冬泡茶 。
3.胃火
胃火也分虛實 ， 實火表現為上腹不適、口干、口苦、大便干燥 ， 可用梔子、淡竹葉泡茶喝 。 虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅 ， 可吃些有滋養作用的梨、甘蔗、蜂蜜等 。
4.肝火
常表現為頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦、口臭、兩肋脹痛 ， 可服用龍膽瀉肝丸或龍膽瀉肝湯 。
5.腎火
常表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、牙齒過早松動、煩躁、腰酸腿痛 ， 可服用六味地黃丸 。

人體最常見五種上火癥狀 清熱降火解毒的小偏方

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上火的性質
我們都知道 ， 無論是長了口瘡或者牙齦紅腫、出血 ， 咽喉腫痛 ， 身體燥熱 ， 便秘尿黃……這些都是“上火”癥狀 。 但中醫把上火區分為實火、虛火 ， 所以吃藥之前還需要分清上火的性質 。
實火 。   多由于火熱之邪內侵或嗜食辛辣所致 。 此外 ， 精神過度刺激、臟腑功能活動失調亦可引起 。 實火患者表現為面紅目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、鼻衄出血、耳鳴耳聾、癤瘡乍起、身熱煩躁、尿少便秘、尿血便血、舌紅苔黃、脈數 。 治療上宜采用苦寒制火、清熱解毒、瀉實敗火的原則和方法 ， 常用藥有三黃片、黃連上清丸、牛黃清胃丸、清熱解毒口服液等 。
虛火 。   多因內傷勞損所致 ， 如久病精氣耗損、勞傷過度 ， 可導致臟腑失調、虛弱而生內熱 ， 內熱進而化虛火 。 根據病機不同 ， 一般將虛火進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺(氣虛內熱)兩種證型 。 陰虛火旺多表現為全身潮熱、盜汗、形體消瘦、口燥咽干、五心煩熱、躁動不安、舌紅無苔、脈細數 。 治療時應以生津養血、滋陰降火為原則 。 常用藥有六味地黃丸、知柏地黃丸、大補陰丸等 。 氣虛火旺者相對少見 ， 常見癥狀有全身低熱、年前為甚、畏寒怕風、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄 。 治療時應以補中益氣、甘溫除熱為原則 ， 建議就醫后使用湯藥調理 ， 常用中成藥主要是補中益氣丸等 。

人體最常見五種上火癥狀 清熱降火解毒的小偏方

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中醫去火小妙招
1.要分清“火”在何處
口舌生瘡 ， 特別是舌尖潰瘍 ， 疼痛難忍 ， 伴有心煩 ， 失眠 ， 小便黃熱 ， 多屬于心火 。 可用方藥：竹葉30克 ， 生甘草10克 ， 水煎 ， 當茶飲 。
牙齦出血 ， 口臭 ， 胃中煩熱 ， 大便干結 ， 多屬于胃火 。 可用方藥：大黃5克 ， 黃芩10克 ， 黃連5克 ， 水煎或開水泡服 。
鼻子出血 ， 咳嗽帶血 ， 胸中煩熱 ， 多屬于肺火 。 可用方藥：白茅根30克 ， 黃芩6克 ， 桑葉5克 ， 水煎 ， 當茶飲 。
眼睛紅腫 ， 耳朵脹悶 ， 性急易怒 ， 多屬于肝火 。 可用方藥：夏枯草30克 ， 柴胡6克 ， 黃芩6克 ， 水煎 ， 當茶飲 。
2.要分清“火”的虛實
虛火多屬陰虛津虧 ， 一般有腰酸膝軟、容易疲乏等虛弱癥狀 ， 且手腳心發熱、口干 ， 想喝水 ， 但舌苔不厚 。 可用下方：
麥冬30克 ， 玄參20克 ， 生地20克 ， 水煎 ， 當茶飲 。
或用知柏地黃丸 ， 每次6克 ， 一天3次 ， 淡鹽水沖服 。
3.要警惕“假火”
如果你有上火癥狀 ， 比如頑固性口腔潰瘍 ， 但久治不愈 ， 感覺怕冷 ， 口不渴 ， 或者喝熱水才覺得舒服 ， 要特別警惕 ， 你可能不是真正的“上火” ， 而是陽氣虧虛的表現！一切清熱解毒瀉火的寒性藥 ， 都不能吃 ， 要找有經驗的中醫師給你調治 。

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清熱降火解毒的小偏方

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