吃飯時間到了 ， 寶寶還到處亂跑？才吃幾口就不愿意吃了？追著喂也不肯多吃？粑粑麻麻肯定會說：“要不是怕他餓 ， 真心不想追著喂 。 ”有什么辦法讓小家伙好好吃飯呢？我們首先要刨根問底 ， 找到寶寶不愛吃飯的原因 ， 再“對癥下藥”！
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寶寶不吃飯的主要原因1、不餓 。 粑粑麻麻在讓寶寶吃飯前先回顧一下 ， 小家伙是不是剛喝了很多水 ， 吃了東西？人家還不餓 ， 別急著讓他吃飯咯！粑粑麻麻要合理規劃用餐時間 ， 寶寶才會好好吃飯 。
【終極錦囊：讓寶寶吃飯香香的妙計】2、食物不夠美味 。 這就要麻煩媽咪去研究一些寶寶美味食譜 ， 讓食物多樣化 。 食物要新鮮可口、軟硬適中 ， 造型漂亮可愛 ， 做成餡、絲、丸子 ， 或改變烹飪的方法 。 如果寶寶實在不接受某一種食物 ， 可以找些營養價值差不多的食物替代 。 無論如何 ， 粑粑麻麻都不要把寶寶“食欲不好”當成是一場災難 ， 要相信一切都會正常的！
讓寶寶愛吃飯的終極錦囊：早點餓寶寶是很聰明的 ， 他吃多少食物是很自然的 ， 能滿足身體需要 。 消耗多 ， 他就會多吃 。 這比大人要強上好幾倍（經常嘴饞吃太飽了）！所以想讓寶寶多吃飯 ， 一定要讓他早點餓！你可以這樣做：
1、你可以多安排寶寶到戶外運動 ， 增加身體消耗 。
2、合理錯開牛奶跟主食的時間安排 ， 保證寶寶有充足的消耗時間 。
3、不要動不動給寶寶吃小零食 ， 尤其是甜食 。
這樣 ， 小家伙就會會早點餓 ， 自然會配合粑粑麻麻 ， 吃飯也覺得香香的！
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