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乳房脹痛 女性經前這處脹痛要重視起來

小知識乳房

一直以來， 女性胸部問題就比較多， 比如乳腺炎、乳腺增生、乳房脹痛等， 對于乳房脹痛， 一般在女性月經前出現的比較多， 這是為什么呢？乳房脹痛該怎么調理呢？下面就由小編給大家介紹一些中醫外治法是如何緩解乳房脹痛的吧 。
大家有沒有發現， 一些女性每次要來月經的時候， 都會出現乳房脹痛的現象， 有的人來非常的嚴重， 都會去看醫生了 。
中醫認為乳房脹痛是肝氣郁結造成的， 多數患者或是因為工作、學習壓力過大， 或是其他原因情緒郁悶， 不穩定等 。 大部分發生在經前3~5天， 有些人還伴有頭痛失眠、煩躁、下腹脹痛等 。 若不及時處理， 久而久之容易導致其他病變， 如乳腺增生、囊腫等 。
中藥治療主要采取疏肝理氣、活血止痛的方法， 根據患者病情辨證治療 。 除了中藥內服， 中醫還介紹了幾種中醫外治法 。
【乳房脹痛 女性經前這處脹痛要重視起來】中藥敷漬
將溫散、理氣、活血、止痛的中藥如當歸、干姜、肉桂等有活血化痰、溫寒散結作用的中藥打成粉(根據患者病情處方用藥)， 用生石膏調成糊狀， 熱敷在患者乳房上 。 經前一周開始， 每次30分鐘 。
中醫溫熱療法主要是通過加熱， 讓外敷藥物的作用透過肌膚到達患處， 藥物吸收的話就會有效果了， 能改善體內的血液循環， 使得乳房水腫緩解不再會脹痛 。
熏洗法
將大黃、芒硝、紅花等消腫散結、止痛的中藥煮出藥汁， 晾至40~50度左右， 把毛巾浸透藥汁敷在乳房上10分鐘左右， 煮過的藥渣也可以包在厚沙布中熱敷， 但切忌溫度過高以皮膚耐受為宜 。
服藥的最佳時間是經前期一周左右， 再加上外治法直到經來脹痛消失為止， 一般療程需3個周期左右， 大部份的乳房脹痛都愈后良好 。 還要在經前避免吃高鹽食物、辛辣刺激的飲食， 咖啡等 。
在治療的同時， 要特別注意調理情緒， 放松心情， 切忌經常發火或生悶氣 。
乳房脹痛的中醫治療方法
經前乳房脹痛是婦科病的一個早期且重要的信號 。 嚴格地說， 女性乳房屬生殖系統的一部分， 受雌孕激素的影響很大 。 如果在某個階段身體的內分泌系統或卵巢功能發生紊亂， 就會對月經周期及乳房組織有影響， 從而產生一系列病變， 最常見的， 也是最輕的癥狀就是月經前乳脹 。
如果不給予必要的調理或治療， 就會出現更多的不適， 如：經前頭疼、煩躁、失眠， 甚至經前周身痛、輕度浮腫等等 。 這些癥狀在月經后逐漸消失， 逐月一次， 反復發生， 醫學上稱之為經前期緊張綜合癥 。
長此下去就會形成乳腺病， 最常見的是乳腺增生， 月經也可能因此而失調， 出現月經紊亂或閉經， 續而引發不孕 。
中醫對此病早有所識， 認為婦女在經前有乳房脹痛是與肝腎失調、氣滯血瘀等因素有關， 中醫認為乳房是胃經所管 ， 乳頭屬肝經所治 。
因此一切乳房疾病或發育不良或乳房萎縮 ， 皆從肝胃調治 ， 根據不同病情對癥下藥 ， 常會獲得良效 。 而本病治療分類如下 。
肝郁氣滯
這類婦女大部份都有情緒不暢的病史或生活壓力過大 ， 除了乳房乳頭脹痛不可觸摸外 ， 伴煩躁不安、胸悶、肋骨抽痛、易怒、反胃、下腹兩旁脹痛、月經夾血塊色黑、臉上長黑斑等 。 治療宜調肝理氣和胃 ， 常用藥有烏藥、郁金、佛手、白芍、青皮、白術、麥芽、路路通等 。
肝腎陰虛
這類婦女除了乳房脹痛外常會煩熱、睡眠不寧、頭痛眩暈、手足心熱、口唇色紅、唇舌易潰破、身體瘦弱吃不胖、腰酸、膝無力等 。 治療宜滋腎養肝、常用藥有沙參、麥冬、生地、川楝子、香附、白芍、丹參、澤蘭等 。
肝郁脾濕
常見的癥狀有經前乳房脹痛、觸痛明顯、下腹脹痛伴下墜感、胃口不好、四肢無力、易腹瀉、平時白帶多、月經量多色淡等 ， 治療要健脾利濕行氣 ， 常用藥有茯苓、白術、苡仁、厚樸、川楝子、合歡皮等 。
治療本癥宜持之以恒， 服藥的黃金時段是在經前乳脹時開始服藥， 直到經來脹痛消失為止， 如此調理月經三個周期， 大部份的乳房脹痛都會痊愈 。
值得一提的是， 乳房脹痛除了服藥外， 更重要一點是保持樂觀情緒， 切忌常常發怒或生悶氣， 平時多運動與參加適當的社交活動， 在月經前一周少吃食鹽和辛辣刺激的飲食， 講究科學飲食， 節制富含高脂肪類的食物， 膳食清淡， 多吃新鮮蔬菜和水果， 患有周期性乳房脹痛的女性， 可采用低脂膳食能緩解經前期乳房脹痛， 這樣再配合服藥就會達到最高效果 。

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