寶寶吃完奶后還是哭鬧 ， 是不是母乳不足？現在 ， 越來越多媽媽堅持母乳喂養 ， 但同時都對自己的母乳是否充足心存疑惑 。 有的媽媽認為自己的母乳不足 ， 是否就是真的不足？今天 ， 教你通過這五種情況判斷 ， 媽媽要認真觀察哦 。
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觀察寶寶體重的變化寶寶體重是否正常增長可以反映母乳的量是否足夠 。 一般來說 ， 寶寶出生4-5天之內會有生理性的體重下降 ， 之后如果寶寶一周的體重增長大于125克 ， 一個月的體重增長在500-1000克 ， 這種正常的生長發育說明母乳是足夠的 。 媽媽可以每隔一周稱下寶寶的體重 ， 來判定母乳是否足夠 。
觀察寶寶尿量【母乳足不足？5方法教你輕松辨別】吃飽喝足的寶寶 ， 每天尿濕4-6個紙尿褲 ， 或者6-8片尿布 。 尿的顏色是清的 ， 或顏色很淺 。 如果尿的顏色很深 ， 說明寶寶攝入的母乳不夠 。
觀察寶寶便便出生一周內 ， 寶寶的胎便就排凈了；第2-4周 ， 吃飽了的他每天會大便2-3次以上；1-2個月后 ， 大便次數會減少到每天1次；有些母乳喂養的寶寶 ， 會每三四天大便一次 ， 如果寶寶排便時沒有困難的表情 ， 不必過分擔心 。
觀察哺乳時間的長短正常寶寶的哺乳時間為20分鐘 ， 若超過30分鐘 ， 且寶寶吃到最后還不肯放乳頭 ， 或吃奶時間長 ， 不好好吸吮乳頭 ， 或常常突然放開乳頭大哭不止 ， 有可能是母乳不足了 。 如果寶寶吃奶后2小時或更短時間就哭泣還要吃奶 ， 也說明為母乳不足 。
觀察媽媽乳房的情況母乳是否足夠 ， 媽媽自己也可以通過乳房的脹滿情況來判定 。 如果到了喂奶時間 ， 媽媽的乳房不脹滿或很少感受到奶陣 ， 說明母乳有可能不足 。
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