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邊玩邊運動，練出超強平衡感

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平衡能力對寶寶來說非常重要 ， 它不但可以保持寶寶的身體平衡 ， 幫助寶寶正確地獲得空間方位感 ， 還與寶寶的動作協調能力、視覺追蹤能力、認知能力、注意力等多種能力的發展相關 。 如果寶寶的平衡能力發展得不好 ， 就會限制他的活動 ， 長大了還有可能出現學習障礙 。

邊玩邊運動，練出超強平衡感

文章插圖
會滾動的箱子把家里買回來的電視或其他大件物品的紙皮包裝箱留下 ， 讓寶寶鉆進去縮緊身體 ， 然后滾動紙皮箱子 ， 孩子會樂不可支 。 為了避免傷著孩子 ， 你最好在每次滾動箱子之前大聲問他："準備好了嗎？'確定他做好了準備才開始 ， 滾動的幅度也可以根據孩子的適應情況而調整 。
跳彩格將顏色各異的小塊彩色紙或彩色地墊 ， 按照一定的間距鋪在地上 ， 然后讓寶寶按照你的指令 ， 在不同顏色的紙上或地墊上跳來跳去 。 比如 ， 你說紅色 ， 寶寶就跳到紅色的紙上；你說綠色 ， 寶寶就跳到綠色的紙上 。 這不僅有利于提高寶寶對色彩的感知能力 ， 還可以提高寶寶的注意力 ， 鍛煉平衡能力 。
袋鼠跳準備道具：枕頭套、障礙物
【邊玩邊運動，練出超強平衡感】請孩子雙腳一起套進枕頭套中 ， 并繞著障礙物往前跳到另一端去拿玩具 。
PS：可使用不同材質的枕頭套 ， 或在不同的地面上進行 。

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