如果你準備給自家寶貝添加輔食 ， 就要提前了解清楚寶寶的生長特征 ， 這對添加輔食有很大影響 。 開始添加食物時 ， 寶寶需要鍛煉吞咽食物的動作 ， 一定要從糊狀開始哦 ， 而且要遵循以下6原則 。
文章插圖
寶寶添加輔食6原則1、要確保寶寶每天喝夠不低于600ml的奶水 ， 在此基礎上再添加輔食 。
2、如果你家寶寶確定已經可以添加輔食 ， 每天給寶寶加一次輔食就夠了 。 開始添加輔食一般建議選擇高鐵食物 ， 例如強化鐵的米粉 。
3、食物要呈泥糊狀、滑軟、易咽 ， 不要加任何調味劑(如鹽、味精、雞精、醬油、香油、糖等) 。
4、使用小勺喂食 。 選擇大小合適、質地較軟的勺子 。 開始時 ， 只在小勺前面舀上少許食物 ， 輕輕地平伸小勺 ， 放在寶寶的舌尖部位上 ， 讓寶寶自己含住勺子 ， 再撤出勺子 。
5、開始兩天先喂1~2勺 ， 若寶寶消化、吸收得很好 ， 再慢慢增加一些 。
6、每添加一種新的食物 ， 都要給寶寶3-5天的觀察期 ， 如果孩子接受良好 ， 那么這種食物進食一周后可以添加另一種食物；如果出現異常反應 ， 需暫停喂養 ， 再過3-7天添加 ， 若出現同樣問題 ， 說明孩子可能對此食物不耐受 。
溫馨小貼士【寶寶剛開始添加輔食，6原則必知！】開始時 ， 如果寶寶不太愛吃泥糊食物 ， 可先吃泥糊狀食物后再喂奶；而對于特別愛吃泥糊狀食物的寶寶 ， 可先喂奶后喂泥糊狀食物 。
推薦閱讀
- 爸媽必看：給寶寶補鈣的6大錯誤
- 轉奶的寶寶請注意，可能會有這些不良反應
- 寶寶想翻身？看準這幾個信號！
- 寶寶抓東西也是技術活！
- “新生兒”奶粉沖得太濃會對寶寶的健康有影響嗎？
- 寶寶厭奶好心煩？媽媽可以這樣做
- 輔食給寶寶加上它，補鈣健腦又能長高
- 如何發現寶寶缺鋅？怎樣補最科學？
- 5個月寶寶的生長發育特點，速來了解！
- 寶寶吃不飽，能借奶喂養嗎？