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【十個月的寶寶可以喝酸奶嗎？喝酸奶時需注意哪些問題？】可以的 。 美國兒科學會的建議：寶寶從開始添加輔食后就可以喝酸奶了 。
但是家長們要注意的是， 酸奶中的蛋白質和礦物質含量基本上高于母乳及配方粉， 如果寶寶大量食用的話， 可能會增加腎臟負擔， 一般建議一歲以內的寶寶不能喝太多， 這點家長們謹記 。
市面上酸奶的種類很多， 給寶寶的酸奶應該如何選擇呢?
家長給寶寶買酸奶， 最重點的是看營養標簽：配料表， 菌種， 是否含糖， 蛋白質含量等等， 接下來一一做個對比：
1.配料表：一款適合寶寶的酸奶的配料中應該只有生牛乳， 發酵菌種， 沒有其他額外添加劑 。
2.菌種：酸奶中必須要添加保加利亞桿菌和嗜熱鏈球菌， 當然現在很多酸奶還會額外添加其他菌種， 比如雙歧桿菌， 嗜酸乳桿菌等等， 對寶寶當然更好， 不過價位也會更高 。
3.無糖：看看配料表中有沒有白砂糖， 白砂糖的位置越靠前， 說明添加量也就越多 。 一般正常來說每100ml的無糖酸奶中碳水化合物的含量在5g左右， 那如果標簽中的碳水化合物很高， 一定是添加了白砂糖 。
4.蛋白質：蛋白質含量應該在2.3g/100g以上 。 (發酵乳應該是大于等于2.9g/100g.)
5全脂：2歲以下的寶寶需要脂肪來提高能量， 全脂奶或全脂酸奶是更適合的選擇;2歲以上的寶寶可以選擇低脂的奶制品， 5歲以前的寶寶不建議選擇脫脂的奶制品 。
家長要注意這幾種酸奶不要給寶寶喝， 例如x樂多， x全效乳酸菌飲品， xx含乳飲料， 這種飲品受不少寶寶喜歡， 因為口味酸酸甜甜， 這種飲品就相當于糖水飲料， 和酸奶是沾不到邊的 。
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