想給寶寶來些鍛煉抓握能力和靈活性的手指食物?香腸就是一個特別好的選擇 。 好多姐妹都說自從跟著我入手了香腸模具， 便一發不可收拾， 經常換著搭配來給寶寶做各種香腸， 寶寶很喜歡吃， 自己又特別安心 。 畢竟外面購買的香腸老是出現負面的新聞， 實在讓人很不省心呢 。 【胡蘿卜菠菜雞肉腸的做法教程】今天給大家分享一款很好的搭配——胡蘿卜菠菜雞肉腸， 胡蘿卜富含胡蘿卜素， 除了護眼， 它對人體還有多種保健作用， 李時珍也稱它為“菜蔬之王”， 如今現在大家也稱它為“小人參”呢， 可以降血脂、護心臟、提高免疫力等 。 而且， 其中它的胡蘿卜素溶于脂肪， 所以搭配肉類來做特別適合呢 。
而菠菜也是咱們經常給寶寶們輔食里加入的蔬菜呢， 它富含鈣和鋅， 可是有助于寶寶的骨骼成長哦， 也就是說多吃菠菜可以讓寶寶長高高呢!
咱們可都盼著自家寶寶長得高且壯的， 可不能錯過了這個做法了 。
食譜信息：
- 菜名
- 胡蘿卜菠菜雞肉腸
- 類型
- 月齡
- 10個月+
- 功能
- 工具
- 香腸模具
- 食材
- 雞腿肉200克， 胡蘿卜20克， 菠菜20克， 玉米淀粉10克， 雞蛋1個
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第2步：菠菜焯水
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第3步：菠菜、胡蘿卜、雞腿肉放入攪拌機
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第4步：打入雞蛋， 混合打成肉泥 盡量多攪拌至細膩， 這樣成功率才高哦
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第5步：倒出肉泥， 加入玉米淀粉
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第6步：順時針攪拌上勁 由于食材的吸水性或含水量不同， 此時觀察面糊， 如果太稀了可以稍微多加點玉米淀粉
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第7步：肉泥倒入裱花袋
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第8步：香腸模具涂點油防粘， 擠入肉泥
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第9步：加蓋， 蒸鍋燒開上汽后放入蒸20分鐘即可
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第10步：營養鮮味， 太好吃了！
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