【草莓屬于低糖水果嗎】
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草莓是屬于低糖水果的 ， 而且吃低糖水果不會發胖 。含糖分最低的是檸檬，按照食品營養成分表比對，100克檸檬含糖量為5.1克，檸檬片泡水或拌沙拉都很適 合 。接下來是西瓜（含糖量5.8克）、青梅（5.9克）、甜瓜（6.2克）、木瓜（7.0克）、草莓（7.1克）、柚子（9.0克）、橙子（9.5克） 。含糖量低的水果 ， 平時多吃點無妨 。
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