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上 如何保護寶寶專注力？

母嬰育兒生活早教寶寶專注

在談如何保護寶寶專注力之前 ， 我們應當先了解寶寶的專注力到底有多久 ， 不同年齡段的寶寶注意力是不同的 。

上 如何保護寶寶專注力？

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寶寶的專注力時長 美國的不同機構做過不同的研究 ， 得出以下公式：孩子專注力時間＝生理年齡～生理年齡＋1 。
例如 ， 如果你家孩子1歲了 ， 那她的可以全心全意專注一件事的時間大概是1～2分鐘 。 看完這個 ， 是不是很多家長頓時松了一口氣 。 原來寶寶的專注力時間那么短 ， 那么是不是意味著沒必要培養專注力你了呢？
并非如此 ， 我們會發現同一個班級的孩子的專注力很不一樣 。 這是因為盡管每個孩子的起點差不多 ， 但在成長過程中 ， 有的寶寶的專注力沒有被很好地保護 ， 從而沒有機會發展提高 。
準備安全的玩耍區域 這是一個很簡單卻經常會被忽視的問題 ， 寶寶在哪里玩其實也會影響她的專注力 。 如果寶寶在玩耍的區域有可能的潛在危險 ， 家長一直處于提心吊膽 ， 一直在說“不可以” ， 那自然寶寶的專注力就一再被打斷 。 因此 ， 從寶寶出生開始 ， 我們就要有意識地給她建立一個安全舒適的玩耍區域 ， 這是鍛煉寶寶專注力的基礎建設 。
兩歲以內不看視頻 很多研究都指出 ， 電視／視頻對兒童發展專注力有很大的危害 。 有些家長不以為然 ， 他們會說：“你看 ， 寶寶對著電視可是一動不動半天 ， 專注力多少！”
科學家經過研究發現 ， 寶寶在看電視的時候其實并沒有主動地調動他們控制專注力的肌肉群 ， 而是刺激過度的狀態 。
關于這點 ， 我是一直有遵循的 ， 小D出生后 ， 只要她醒著我家客廳電視機就再也沒開過 。 這點就連我一些好朋友都說做不到 ， 覺得不能有了孩子后個人生活都沒有了 。
【上 如何保護寶寶專注力？】 這個其實還是回到我一直強調的那句話 ， 育兒方法 ， 歸根到底是個人的選擇 ， 是需要結合家庭習慣的一種選擇 。 我自己本身看電視也不多 ， 而且只要小D醒著 ， 我和她玩很多游戲 ， 其實本來就沒有很多機會想到要看電視／手機的 ， 這是我理解的高質量陪伴 。

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