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具體見效時間因人而異 。
【花膠吃多久有效果】 花膠是一種高蛋白低脂肪的理想滋補食品 ， 其中含有豐富的高級膠原蛋白、多種維生素以及鈣、硒、鋅、鈉等微量元素，但是由于每個人的體質不同，對花膠營養成分吸收程度也各不相同，所以無法明顯具體的見效時間，一般像這類滋補食品都需要服用較長的一段時間才能看到效果 。
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