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【空腹能吃柚子嗎】 早上空腹吃柚子一般對身體是不會造成什么傷害的，而且柚子的維生素C和纖維含量多，容易產生飽腹感 ， 加上柚子含有豐富的果酸 ， 能夠有效刺激腸胃粘膜，影響其他食物吸收，從而能有效抑制食欲 ， 還能抑制血糖在肝臟中轉化成脂肪，從而起到減肥功效 。但需要注意的是 ， 柚子味酸 ， 腸胃消化不好的人群最好還是不要空腹食用 。
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