飯炒蛋怎么做


飯炒蛋怎么做

文章插圖
1.材料:米飯、雞蛋、蔥、醬油 。
2.1、準備一碗米飯備用 。
3.2、準備雞蛋2個備用 。
4.3、蔥洗凈切成蔥花 。
5.4、鍋中放油,將雞蛋打入鍋中 。
6.迅速翻炒 。
7.5、加入備好的米飯,迅速翻炒一會 。
8.6、加入蔥花,翻炒 。
9.7、加入適量食鹽和醬油 。
10.炒勻后起鍋即可 。
11.炒雞蛋:是以雞蛋為主要食材,蔥蒜、鹽、火腿腸、食用油為調料炒制的一道菜 。
【飯炒蛋怎么做】12.色香味俱全,營養價值豐富,含有豐富的蛋白質和人體必需元素,對心血管硬化有較好的療效 , 還能增強纖維蛋白溶解性和降低血脂,提高身體免疫力 。

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