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紅棗粥
【小雪節氣吃什么】 材料：紅棗、糯米 。
紅棗粥：將紅棗洗凈，用水浸泡2小時;糯米洗凈，用水浸泡1小時 。把紅棗、糯米放入鍋內，倒入適量清水，先用大火煮沸后，改用小火煮成稀粥，加入白糖調好口味 ， 淋上糖桂花 ， 即可食用 。
功效：鍵脾益胃，補虛養血，是食欲不振、脾虛便溏、病后體虛、氣血不足者的康復食品 。
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