牛肉跟蝦可以一起吃嗎

【牛肉跟蝦可以一起吃嗎】

牛肉跟蝦可以一起吃嗎

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牛肉和蝦可以一起吃,但需要注意用量 。
1、在食物性味上,牛肉性平,味甘;而蝦性溫,味甘 , 兩者互不沖突,因此可以一起食用 。
2、在營養成分上,牛肉主要含有蛋白質、脂肪、纖維素、維生素、以及碘、鉀等多種微量元素,而蝦富含水分,蛋白質、脂類、維生素、以及鈣、磷、鉀等微量元素,兩者成分互不相克 , 可以一起食用 。

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