女人越揉越健康的穴位

女人永遠是熱點話題, 多少人為了女人終究“溫柔鄉, 英雄?!?我是在說女人不好嗎?顯然不是, 女人永遠是上帝賜予這個世界的最最美好美麗的生命體 。 這樣的尤物難道不值得我們去愛護嗎?
可是你們知道嗎?其實, 三陰交穴就是我們的父母留給我們的巨額財產 。 可以幫助我們維持年輕, 延緩衰老, 推遲更年期, 保證女人的魅力 。 三陰交穴在小腿內側, 腳踝骨的最高點往上三寸處(自己的手橫著放, 約四根手指橫著的寬度) 。 三陰交對女人、對人體究竟有什么神奇作用呢?
1、保養子宮和卵巢人體的任脈、督脈、沖脈這三條經脈的經氣都同起于胞宮(子宮和卵巢) 。 其中, 任脈主管人體全身之血, 督脈主管人體全身之氣, 沖脈是所有經脈的主管 。 每天晚上5點—7點, 腎經當令之時, 用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右, 能保養子宮和卵巢 。 促進任脈、督脈、沖脈的暢通 。 女人只要氣血暢通, 就會面色紅潤白里透紅, 睡眠踏實, 皮膚和肌肉不垮不松 。

女人越揉越健康的穴位

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2、緊致臉部肌肉, 使臉部不下垂看看張曼玉和趙雅芝, 現在臉都緊緊的, 沒有松垮下來, 因為她們的飲食都很規律, 脾沒有受到傷害 。 再看看大美人關之琳, 經常在家開party, 飲食無節制, 喝酒無節制, 傷了脾, 臉部現在松弛得非常明顯, 老態驟然顯現 。 經常傷害脾, 臉上及全身肌肉都會更快的松弛 。 如果想在40歲之后, 還能對抗地球的引力, 保證臉部和胸部不下垂 。 除了飲食要規律之外, 還要經常在晚上9點左右, 三焦經當令之時, 按揉左右腿的三陰交穴各20分鐘健脾, 因為三陰交是脾經的大補穴哦 。
3、調月經, 去斑, 去皺, 祛痘【女人越揉越健康的穴位】三陰交是脾、肝、腎三條經絡相交匯的穴位 。 其中, 脾化生氣血, 統攝血液 。 肝藏血, 腎精生氣血 。 女人只要氣血足, 那些月經先期、月經后期、月經先后無定期、不來月經等統稱為月經不調的疾病都會消失 。 而女人臉上長斑、痘、皺紋, 其實都與月經不調有關 。 只要每天晚上9點—11點, 三焦經當令之時, 按揉兩條腿的三陰交各15分鐘, 就能調理月經, 祛斑、祛痘、去皺 。 不過, 要堅持才有效果哦, 堅持每天按揉, 按揉一個月之后, 才能看得到效果 。 如果指望一兩天就看到效果, 只能是做夢了 。

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