金絲脆皮蝦 金毛脆皮蝦


金絲脆皮蝦 金毛脆皮蝦

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1、金毛脆皮蝦的做法:用料:蝦、豬肉松、食鹽、料酒、淀粉、姜汁、淡奶、植物油各適量 。
2、選大小均勻的基尾蝦,去頭留尾 , 剝去蝦殼 , 放入碗內 , 加少許鹽、姜汁、料酒碼味;將豬肉松撕成細絲,平鋪盤內,煉乳倒入碗內,將碼好味的蝦瀝干水份,蘸上淀粉待用;取鍋放油燒至五成熱,將蝦裹上脆皮糊 , 入油鍋炸至膨大酥脆,色澤金黃時撈出,逐個裹一層煉乳,再裹一層肉松,即可 。
【金絲脆皮蝦 金毛脆皮蝦】3、蝦中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍 , 蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸纈氨酸并不高,但卻是營養均衡的蛋白質來源,另外 , 蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高 。

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