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1、韭菜 。兩者一起吃容易腸胃中毒，出現惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，損傷脾胃功能 。
2、橄欖 。牛肉與橄欖可導致腸道產氣增加 ， 引起腹脹 。
3、紅糖 。牛肉與紅糖不能同食，二者的部分成分可產生不良反應，引起腸脹氣、腹脹等 。
4、栗子 。栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素發生反應，二者同食，會削弱二者的營養價值，不宜消化吸收 。
【哪些食物不能跟牛肉一起吃 牛肉不可以和什么一起吃】5、生姜 。生姜性味辛溫與性味甘溫的牛肉配食，可使體內熱升火盛 ， 導致各種熱痛病證 。
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