我每天都吃生菜,經常吃生菜有什么作用嗎、

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吃生菜可以起到抑制病毒的作用,常吃生菜可以增強我們身體的體質,對于我們抵抗疾病很有幫助,平時吃生菜還可以美容,因為生菜中的維生素很高,可以促進腸胃的蠕動,對消化很有利 。

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