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pingguo蘋果禁忌人群有生理期痛經者、糖尿病患者、便秘者和潰瘍性結腸炎患者，因為蘋果質地較硬 ， 不利于腸壁潰瘍面的愈合，而且蘋果含有有機酸和糖類物質，吃多了血糖含量容易升高 。一般在早餐或飯前半小時吃蘋果較好，一天1-2個就可以 。
蘋果禁忌人群
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生理期痛經者
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蘋果味酸，生理期的女性吃了容易氣血瘀滯，導致月經不斷 ， 特別是在寒冷的冬天，吃蘋果容易使經期延長和月經量減少，甚至出現痛經等情況 。
糖尿病患者
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蘋果中含糖量較豐富 ， 多吃容易導致體內血糖量升高，所以建議糖尿病患者少吃或者不吃 ， 這樣有利于身體健康 。
便秘者
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蘋果中的果膠可吸附掉腸道內多余的水分，對于平時經常便秘的人來說，如果平時吃完蘋果不愛喝水，就會加重便秘的情況 。
潰瘍性結腸炎患者
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【蘋果禁忌人群 哪些人不適合吃蘋果,有什么禁忌想了解一下?】蘋果質地較硬，又含有有機酸，潰瘍性結腸炎患者的腸壁較薄，吃蘋果不利于腸壁的恢復和愈合，而且可能還會引發腸穿孔、腸梗阻等癥狀 。
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