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1、可以搭配早餐一起食用 ， 酸奶和獼猴桃含有豐富的營養成分，而早餐需要營養均衡，并且早餐食用有利于腸胃吸收消化 。
【獼猴桃酸奶適合什么時候吃】 2、或者飯后30分-2小時之間食用 ， 一般情況下，食物在飯后兩個小時后便已經消化得差不多了，這時胃酸會被稀釋，這樣更有利于腸道對酸奶及獼猴桃中營養物質的吸收 。
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