柿子香蕉酸奶可以一起吃嗎

【柿子香蕉酸奶可以一起吃嗎】

柿子香蕉酸奶可以一起吃嗎

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1.柿子可以和香蕉、酸奶一起吃,三者都是營養價值很高的食物,一起食用對人體很有益處 。
2.但是需要注意柿子、香蕉和酸奶不宜食用過多 , 否則會反應生產不宜消化的物質,對人的腸胃會造成一定損傷 。

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