【豆漿和冬棗能一起吃嗎】
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可以一起適量吃些 。
兩者適量同吃并無壞處，豆漿性味平和，且蛋白質含量豐富，每百克豆漿中蛋白質含量為4.5克，冬棗富含維生素c ， 兩者一起食用，能夠補充人體必需蛋白質及維生素營養物質，有利于提升機體免疫能力，增強體質 ， 強身健體 。
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