【喝檸檬水刺激胃嗎】
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檸檬水適量喝不會刺激胃 。
檸檬雖然是酸味食物，容易刺激胃產生胃酸 ， 但實際上不含糖的檸檬水是堿性食品，堿性食物本身能夠促進酸性物質中和，加快新陳代謝，促進毒素和廢棄物排出，適量喝檸檬水的話，是不會刺激到胃的 。但是 ， 檸檬水不能代替白開水喝，而且胃酸過多和胃潰瘍人群不適宜飲用檸檬水 。
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